Как стать большой девочкой

Импульсивные поступки вроде срывов на диете, спонтанных кредитов или выбора неподходящих партнеров часто являются проявлением «Внешнего ребенка» — части личности, которая берет верх над Взрослым и действует наперекор вашим истинным целям. Этот семинар посвящен тому, как распознать механизм самосаботажа, при котором эмоциональные порывы блокируют рациональный контроль.

Внутри разбираются:

• природа «Внешнего ребенка» и способы, которыми эта часть личности воплощает скрытые страхи и чувства в деструктивные действия;
• связь между неосознанными защитными реакциями и повторяющимися сценариями в отношениях, питании и финансах;
• техники перехода от импульсивного поведения к состоянию Взрослого для достижения стабильности в карьере и личной жизни.

Курс предназначен для тех, кто замечает, что привычное поведение мешает реализации долгосрочных планов. Вы научитесь отслеживать моменты потери контроля и перестанете саботировать собственные интересы ради сиюминутных желаний.