О чём курс

Импульсивные поступки вроде срывов на диете, спонтанных кредитов или выбора неподходящих партнеров часто являются проявлением «Внешнего ребенка» — части личности, которая берет верх над Взрослым и действует наперекор вашим истинным целям. Этот семинар посвящен тому, как распознать механизм самосаботажа, при котором эмоциональные порывы блокируют рациональный контроль.

Внутри разбираются:

  • природа «Внешнего ребенка» и способы, которыми эта часть личности воплощает скрытые страхи и чувства в деструктивные действия;
  • связь между неосознанными защитными реакциями и повторяющимися сценариями в отношениях, питании и финансах;
  • техники перехода от импульсивного поведения к состоянию Взрослого для достижения стабильности в карьере и личной жизни.

Курс предназначен для тех, кто замечает, что привычное поведение мешает реализации долгосрочных планов. Вы научитесь отслеживать моменты потери контроля и перестанете саботировать собственные интересы ради сиюминутных желаний.

Программа обучения

  • Понятие «Внешнего ребенка» как метафоры импульсивного поведения
  • Механизмы проявления скрытых чувств через деструктивные действия
  • Примеры саботажа в отношениях, финансах и питании
  • Стратегии управления эмоциональными реакциями
  • Переход от импульсивности к состоянию Взрослого
Складчина создана 26 октября 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НС Надежда Семененко Все материалы
112 ₽ 3 500 ₽