Папа и дочь: как исцелить отношения с отцом внутри себя

Ощущение пустоты, страх близости, проблемы в отношениях с мужчинами и сложности с самооценкой часто берут начало в дефиците отцовской любви в детстве. Этот тренинг помогает проработать внутренний образ отца, чтобы перестать бессознательно искать его фигуру в окружающих и наладить контакт с собственной личностью.

Внутри разбираются сценарии, связанные с гиперопекой, обесцениванием, эмоциональной холодностью или жестокостью отца. Вы научитесь разделять свои реальные потребности и проекции, оставшиеся с детства, что позволит снизить уровень тревоги и обрести уверенность в общении с социумом и партнерами.

Материал предназначен для тех, кто чувствует подавленность, зависимость от чужого мнения или не может построить здоровые границы. Итогом работы станет освобождение от разрушительных обид и формирование внутренней опоры, необходимой для самостоятельной жизни и качественных отношений с окружающими.