Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4131 курс
Доступно сейчас
3169
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4131
Травма: виды и действие Предзаказ
1 889 ₽ 6 000 ₽ −69%
Оплатили 8

Травма: виды и действие

Надежда Майн
Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство Можно купить
40 ₽ 41 ₽ −2%
Оплатили 9

Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство

Эрика Байрамова
Бывшие. Энергетическая анатомия разрыва отношений Предзаказ
894 ₽ 4 888 ₽ −82%
Оплатили 7

Бывшие. Энергетическая анатомия разрыва отношений

Марьяна Романова
П
Предзаказ
968 ₽ 4 500 ₽ −78%
Оплатили 8

Практический курс по психологии личности и работе с ограничивающими убеждениями

Александр Клинг
Эмосоматика Предзаказ
2 162 ₽ 19 900 ₽ −89%
Оплатили 18

Эмосоматика

Олег Матвеев
Я не просил меня рожать. Теперь вы мне должны! Предзаказ
563 ₽ 2 900 ₽ −81%
Оплатили 2

Я не просил меня рожать. Теперь вы мне должны!

Ирина Смолярчук
Страхи, тревоги, беспокойства Можно купить
185 ₽ 2 990 ₽ −94%
Оплатили 12

Страхи, тревоги, беспокойства

Дарья Гинзбург
Автономия. Практическая часть Серия · 4 выпуска
490 ₽ 12 000 ₽ −96%
Оплатили 18

Автономия. Практическая часть

Ева Поплавская
Переработка травмы методом ДПДГ EMDR Предзаказ
3 272 ₽ 50 000 ₽ −93%
Оплатили 18

Переработка травмы методом ДПДГ EMDR

Галина Кармацкая
Онкологические заболевания и их смыслы – как нарушения иммунитета Предзаказ
249 ₽ 2 500 ₽ −90%
Оплатили 14

Онкологические заболевания и их смыслы – как нарушения иммунитета

Татьяна Гунар
Клуб ВсеЛенской терапии 2.0. Мужско-женские отношения. Причины блоков. Любовь Можно купить
194 ₽ 3 990 ₽ −95%
Оплатили 54

Клуб ВсеЛенской терапии 2.0. Мужско-женские отношения. Причины блоков. Любовь

Леонид Тальпис
Лилит. Возвращение сакральной женственности Предзаказ
1 600 ₽ 25 000 ₽ −94%
Оплатили 2

Лилит. Возвращение сакральной женственности

Анна Гарсия
Вебинар про личные границы Предзаказ
150 ₽ 10 000 ₽ −99%
Оплатили 5

Вебинар про личные границы

Юлия Ивлиева
Раскрой голос своей силы — ключ к жизни Можно купить
382 ₽ 3 600 ₽ −89%
Оплатили 25

Раскрой голос своей силы — ключ к жизни

Перукуа
Пробить стеклянный потолок Предзаказ
1 306 ₽ 4 000 ₽ −67%
Оплатили 13

Пробить стеклянный потолок

Мария Беликова
Восстановление системы сознания. Скорая помощь при тяжелых состояниях. Можно купить
902 ₽ 2 999 ₽ −70%
Оплатили 9

Восстановление системы сознания. Скорая помощь при тяжелых состояниях.

Эмилия Франк

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.