Складчина Каталог
Мои курсы

Телесно-ориентированная терапия

Как через тело, дыхание и мышечное напряжение обращаются к эмоциональному состоянию человека.

Телесно-ориентированная терапия исходит из связи тела и психики: хроническое мышечное напряжение рассматривается как след подавленных эмоций, а работа с дыханием и движением — как способ добраться до переживаний, которые трудно выразить словами.

Направление объединяет несколько школ — от классической биоэнергетики Лоуэна до более мягких телесных практик, поэтому в описании стоит смотреть, о какой именно традиции идёт речь.

В каталоге
950 курсов
Доступно сейчас
737
На стадии сбора
212
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Какая телесная школа описана

  1. Конкретная традиция

    Уточните, о биоэнергетике, соматическом переживании или другой телесной школе идёт речь — методы заметно различаются.

  2. Формат практики

    Проверьте, предполагается ли самостоятельное выполнение упражнений или материал только объясняет теорию без практики.

  3. Противопоказания

    Посмотрите, упоминаются ли ограничения — телесные практики подходят не при любом физическом состоянии.

Курсы в каталоге

Найдено: 950
Человек соматизирующий. О чем говорит тело клиента в психотерапии? Можно купить
300 ₽ 500 ₽ −40%
Оплатили 6

Человек соматизирующий. О чем говорит тело клиента в психотерапии?

Владимир Малянов
Зависимости с архетипической точки зрения Предзаказ
123 ₽ 1 200 ₽ −90%
Оплатили 16

Зависимости с архетипической точки зрения

Свен Донер
Пассивная агрессия в терапии Предзаказ
380 ₽ 2 000 ₽ −81%

Пассивная агрессия в терапии

Свен Донер
Освобождение тела от прошлого: блоков, воздействий. Выход в ресурсность и омоложение Можно купить
580 ₽ 2 999 ₽ −81%
Оплатили 14

Освобождение тела от прошлого: блоков, воздействий. Выход в ресурсность и омоложение

Эмилия Франк
Коррекция работы систем регуляции с помощью методов зеркальной психологии: Сердечно-сосудистая система Предзаказ
2 257 ₽ 15 000 ₽ −85%
Оплатили 8

Коррекция работы систем регуляции с помощью методов зеркальной психологии: Сердечно-сосудистая система

Андрей Треногов, Екатерина Гордеева
С
Можно купить
398 ₽ 2 400 ₽ −83%
Оплатили 9

Сублингвальное тестирование в прикладной кинезиологии

Валерий Веренич
Истоки лжи: почему тело не говорит правду и как это понимание выводит терапию из тупика Можно купить
120 ₽ 500 ₽ −76%
Оплатили 19

Истоки лжи: почему тело не говорит правду и как это понимание выводит терапию из тупика

Владимир Малянов
Функциональная коррекция шейного отдела Можно купить
1 576 ₽ 2 900 ₽ −46%
Оплатили 5

Функциональная коррекция шейного отдела

Кирилл Копыльцов
Работа с кровеносными сосудами Предзаказ
1 528 ₽ 10 000 ₽ −85%

Работа с кровеносными сосудами

MeetGuru
Закрытая группа Центра практика Серия · 4 выпуска
298 ₽ 1 050 ₽ −72%
Оплатили 12

Закрытая группа Центра практика

PracticeBox
Стабилизационная система организма: 7 диафрагм тела и хронические болевые синдромы суставов ног и позвоночника Предзаказ
2 537 ₽ 42 999 ₽ −94%
Оплатили 25

Стабилизационная система организма: 7 диафрагм тела и хронические болевые синдромы суставов ног и позвоночника

Людмила Васильева
Височно-нижнечелюстной сустав. Формирование дисфункций мышечно-скелетной системы Предзаказ
1 639 ₽ 22 000 ₽ −93%
Оплатили 18

Височно-нижнечелюстной сустав. Формирование дисфункций мышечно-скелетной системы

Александр Березовский

Авторы курсов: Телесно-ориентированная терапия

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Может ли работа с телом заменить разговорную психотерапию?

Обычно это не замена, а дополнение — многие специалисты сочетают телесные методы с разговорной терапией, а не используют их отдельно.

Нужна ли физическая подготовка для телесных практик?

Как правило нет, но при травмах или хронических заболеваниях стоит уточнить ограничения перед выполнением упражнений.

Правда ли, что мышечные зажимы всегда связаны с эмоциями?

Это одна из идей направления, а не доказанный универсальный факт — телесное напряжение может иметь и чисто физические причины.