Ощути себя по-настоящему раскованно, уверенно и легко

2 участника

О чём курс

Наталья Потягаева предлагает комплекс упражнений для развития пластики, общие телесные практики и детальный разбор двух хореографий. Программа рассчитана на два месяца и включает последовательную проработку каждой зоны тела, помогая выстроить контакт с телом и развить свободу движений.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Упражнения для работы над пластикой тела
  • Общие телесные практики
  • Полная проработка каждой зоны тела в течении 2 месяцев
  • Разбор двух хореографий
Складчина создана 19 августа 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 1

НП Наталья Потягаева Все материалы
2 495 ₽ 3 800 ₽