Складчина Каталог
Мои курсы

Телесно-ориентированная терапия

Как через тело, дыхание и мышечное напряжение обращаются к эмоциональному состоянию человека.

Телесно-ориентированная терапия исходит из связи тела и психики: хроническое мышечное напряжение рассматривается как след подавленных эмоций, а работа с дыханием и движением — как способ добраться до переживаний, которые трудно выразить словами.

Направление объединяет несколько школ — от классической биоэнергетики Лоуэна до более мягких телесных практик, поэтому в описании стоит смотреть, о какой именно традиции идёт речь.

В каталоге
951 курс
Доступно сейчас
737
На стадии сбора
213
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Какая телесная школа описана

  1. Конкретная традиция

    Уточните, о биоэнергетике, соматическом переживании или другой телесной школе идёт речь — методы заметно различаются.

  2. Формат практики

    Проверьте, предполагается ли самостоятельное выполнение упражнений или материал только объясняет теорию без практики.

  3. Противопоказания

    Посмотрите, упоминаются ли ограничения — телесные практики подходят не при любом физическом состоянии.

Курсы в каталоге

Найдено: 951
Рефлексотерапия. Часть 1 Можно купить
700 ₽ 10 000 ₽ −93%
Оплатили 35

Рефлексотерапия. Часть 1

Григорий Крутов
Н
Предзаказ
15 278 ₽ 65 000 ₽ −76%

Нейроволны. Терапевтическая работа с блоками. Модуль 3

Вадим Борисов
Н
Предзаказ
9 815 ₽ 50 000 ₽ −80%

Нейроволны. Обработка контактной техники. Модуль 1

Вадим Борисов
Семинар по психосоматике Можно купить
1 320 ₽ 8 000 ₽ −84%
Оплатили 15

Семинар по психосоматике

Олег Агапэ
Звуко-вибрационная терапия тибетскими поющими чашами (Level 2) Предзаказ
3 245 ₽ 32 900 ₽ −90%
Оплатили 9

Звуко-вибрационная терапия тибетскими поющими чашами (Level 2)

Мария Радионова
Ментально-телесная терапия. 1 ступень. Базовый курс. Связь с телом Предзаказ
3 763 ₽ 35 000 ₽ −89%

Ментально-телесная терапия. 1 ступень. Базовый курс. Связь с телом

Руслан Тимофеев
Телесная терапия. Модуль 1 Можно купить
4 194 ₽ 75 000 ₽ −94%
Оплатили 42

Телесная терапия. Модуль 1

Алесь Улищенко
Новый уровень. 15-ая большая банная конференция Можно купить
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Оплатили 8

Новый уровень. 15-ая большая банная конференция

Энергетическое целительство Предзаказ
1 787 ₽ 25 555 ₽ −93%
Оплатили 21

Энергетическое целительство

Мария Самарина
Внутренний Голос Предзаказ
2 211 ₽ 8 999 ₽ −75%
Оплатили 5

Внутренний Голос

Андрей Ланд
Глубинная фронтальная линия: истинный КОР организма. Неврологические и структурные техники Можно купить
142 ₽ 2 380 ₽ −94%
Оплатили 47

Глубинная фронтальная линия: истинный КОР организма. Неврологические и структурные техники

Александр Волоткевич
Физиология хронического стресса в практике прикладного кинезиолога Предзаказ
622 ₽ 3 250 ₽ −81%
Оплатили 5

Физиология хронического стресса в практике прикладного кинезиолога

Андрей Максимов
Гипноз для похудения Можно купить
164 ₽ 1 960 ₽ −92%
Оплатили 35

Гипноз для похудения

Виктор Безухов

Авторы курсов: Телесно-ориентированная терапия

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Может ли работа с телом заменить разговорную психотерапию?

Обычно это не замена, а дополнение — многие специалисты сочетают телесные методы с разговорной терапией, а не используют их отдельно.

Нужна ли физическая подготовка для телесных практик?

Как правило нет, но при травмах или хронических заболеваниях стоит уточнить ограничения перед выполнением упражнений.

Правда ли, что мышечные зажимы всегда связаны с эмоциями?

Это одна из идей направления, а не доказанный универсальный факт — телесное напряжение может иметь и чисто физические причины.