О чём курс

Восстановление энергетического баланса и переход от жизни по принципу "надо" к жизни из позиции "хочу" через проработку психосоматических блоков. Материал помогает устранить накопленное эмоциональное напряжение и последствия хронического стресса, которые блокируют развитие и приводят к прокрастинации. В основе лежат телесные практики, направленные на гармонизацию нервной системы, выход из сценариев созависимости и формирование устойчивого состояния внутренней безопасности.

Программа обучения

  • 1 модуль. Карта вашей нервной системы
    • Тестирование реакций: «Драться», «Бежать», «Замереть», «Плакать-Просить о помощи», «Коллапс-Подчинение», «Угодничество»
    • Определение застрявших реакций по симптомам
    • Практики гармонизации тела и нервной системы
  • 2 модуль. Знакомство с Ресурсным состоянием
    • Понятие «Зеленой зоны» (нормального состояния психики)
    • Телесные ключи для входа в ресурсное состояние
    • Отработка навыка распознавания ощущения безопасности в теле
Складчина создана 17 июня 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Другие материалы автора 12

НС Надежда Семененко Все материалы
4 283 ₽ 39 900 ₽