Курсы автора Сергей Бадюк

Киргуду, молодец. Очень терпеливый и последовательный организатор.

+ Материал отличный.

+ В курсе показаны базовые упражнения.

− Курс выглядит сделанным на скорую руку. Много нюансов выполнения не освещено: не показаны четкие исходные позиции, техника дыхания, а также крайние и промежуточные точки выполнения упражнений, что может привести к травмам и растяжениям. В отличие от аналогичных методик, здесь не хватает детальной проработки и ответов на частые вопросы.

+ Тонны полезной информации, которую хочется применять на практике. Автор курса — настоящий профессионал.

+ Курс выше всяких похвал, чувствуется огромный вложенный труд. Уже через полторы недели занятий заметны значительные сдвиги в результатах, хотя раньше казалось, что ничего не получится.

+ Всё на высшем уровне: материал отличный.

+ Комплексный подход к тренировкам, чувствуется большой опыт автора.

− Курс является частично переосмысленным материалом, который уже есть в открытом доступе; основа осталась прежней, несмотря на то, что отдельные записи были сделаны заново.

+ Материал полезен, при применении дает потрясающие результаты.