И
Предзаказ 812 ₽ 3 000 ₽ −73%
Навык · Здоровый сон
Медитации mindfulness для качества сна
61 курс
47 авторов
от 80 ₽ цена курса
Курсы 61
Все61 Платные61Биохакинг и долголетие51Медитация и осознанность16Конкретные проблемы и запросы11Саморазвитие11Здоровье тела10
Можно купить 104 ₽ 1 050 ₽ −90%
Правила сна
Иван ПигарёвИ
Можно купить 84 ₽ 1 920 ₽ −96%
Искусство хорошего сна
Иван ПолонейчикЗ
Предзаказ 0 ₽
Здоровье ребенка и матери от опытного педиатра
К
Предзаказ 493 ₽ 2 900 ₽ −83%
Как маме быстро и легко уложить ребенка и спать спокойно всю ночь
Alena _safesleep
Можно купить 216 ₽ 1 800 ₽ −88%
Поддержка сна. Pineal Sleep Support
Эрик Томпсон
Можно купить 358 ₽ 2 500 ₽ −86%
Dream-Sleep-Success-Progress Program — СТАРТАП-4.IQ
ETpro.Империя технологийИ
Можно купить 104 ₽ 2 500 ₽ −96%
Идеальный сон
ASTЙ
Можно купить 108 ₽ 600 ₽ −82%
Йога. Ночной комплекс 2
Андрей СидерскийФ
Можно купить 328 ₽ 1 800 ₽ −82%
Феромон сна
М
Можно купить 142 ₽ 2 000 ₽ −93%
Механизмы сна
В. СибирцевД
Можно купить 150 ₽ 1 450 ₽ −90%
Дельта-стимуляция для здорового сна
Л. РоссоловскиС
Можно купить 128 ₽ 1 200 ₽ −89%
Спать как ребенок
Направления и категории
Биохакинг и долголетие51Медитация и осознанность16Конкретные проблемы и запросы11Саморазвитие11Здоровье тела10Дети и родительство6Практическая психология5Психосоматика5
Отзывы 20
Gizia29 января 2018 г. ★★★★★
Плюсы: Отличная программа. Помогает при проблемах с засыпанием, снимает тревожность и навязчивые мысли перед сном. Способствует глубокому расслаблению тела и переключает внимание на позитивные мысли, что значительно облегчает процесс засыпания.
↗ Идеальный сонkmdeif24 января 2018 г. ★★★★★
Плюсы: Курс помог справиться с проблемами со сном. После прослушивания в течение трёх дней удалось наладить режим и спать по 6-7 часов подряд, высыпаясь.
↗ Идеальный сонOlafur13 сентября 2015 г. ★★★★★
Плюсы: Одна из лучших аудиопрограмм от Lenny Rossolovski. Хорошо улучшает самочувствие и укрепляет сон, эффект от прослушивания непередаваемый.
↗ Дельта-стимуляция для здорового снаAlessey17 сентября 2014 г. ★★★★★
Плюсы: Пользуюсь регулярно, особенно если нужно отдохнуть после работы, во время болезни или для расслабления. После прослушивания снится много снов.
↗ Спать как ребенок