Работа с энергией в контексте онлайн-курсов охватывает практики рейки, праническое целительство, цигун, работу с чакрами, энергетические медитации и биоэнергетические техники. Сторонники этих практик считают, что работа с «тонкими» энергетическими телами влияет на физическое и психологическое здоровье.
Обучение предлагают Ashati (сертификация энергетических целителей), Silkway Reiki, академия онлайн-рейки и множество авторских курсов. Уровни обучения: от базового ознакомления до сертификации практикующего и мастера. Параллельно существует психологический взгляд на «энергию» — как на витальность, жизненный тонус и способность восстанавливаться.
Практики позволяют осознанно управлять уровнем своей энергии: восполнять ресурс, защищаться от «энергетических потерь».
Энергетические целители и практики рейки принимают клиентов в частном порядке и зарабатывают на сессиях.
Для многих работа с энергией — часть духовного пути, медитативная практика и путь к внутреннему равновесию.
Психологи, массажисты и коучи дополняют свою практику энергетическими техниками.
Большинство направлений предполагают ступенчатое обучение: каждая ступень открывает новые возможности и техники.
В рейки и ряде других систем «настройка» от учителя считается обязательным условием активации способностей.
Курсы включают развитие осознанного восприятия тела и пространства, сканирование энергии, медитации.
Студенты практикуют энергетическую работу друг на друге под контролем преподавателя.
Чакры, меридианы, аурическое поле, прана, ки — концепции разных традиций работы с энергией.
Позиции рук, символы, дистанционное исцеление, работа с намерением.
Методы диагностики состояния энергетического тела клиента руками или интуитивно.
Техники защиты от «энергетического истощения», заземления и восполнения ресурса.
Структура сессии, этика, работа с запросом, завершение и рекомендации клиенту.
Знакомство с системой, первые практики работы с собственной энергией, базовая работа с другими.
Символы, дистанционная работа, углублённые техники.
Право передавать настройки и обучать других, создание собственного стиля работы.
После первой настройки многие практикующие описывают ощущение тепла в руках и изменения в восприятии.
Регулярная практика развивает чувствительность и уверенность в работе с собой и другими.
Прохождение необходимых ступеней и получение сертификата, дающего право практиковать.
Плюсы: Материал очень смешной, вызвал много положительных эмоций. Обязательно воспользуюсь полученными знаниями.
↗ Чудесные бланкиПлюсы: Очень интересный и позитивный материал.
↗ Чудесные бланкиПлюсы: Материал очень полезный и качественный.
↗ Чудесные бланкиПлюсы: Хороший материал, много полезной информации. Автор рассказывает доходчиво и понятно. Тема приятная, наличие конкретных дат очень удобно для использования. Бонус оказался полезным.
↗ Четыре БлагородныхПлюсы: Познавательный материал. Автор раскрывает очевидные вещи, такие как характер Солнца и Луны, с новой стороны, вызывая доверие.
Минусы: Автор читает лекции слишком медленно, что не всегда комфортно при просмотре в записи.
↗ Четыре БлагородныхПлюсы: Книга написана простым и доступным языком, будет понятна даже тем, кто не знаком с йогой. Содержит много интересных и актуальных практических советов по самоисцелению, сну, привычкам и поиску счастья. Читается легко, есть много полезных иллюстраций и пояснений. Приложение с рецептами содержит много ценной информации.
Минусы: Для получения реальных результатов требуется уделять практике минимум час в день, что может быть сложно выполнить из-за нехватки времени.
↗ Поток Бесконечной Силы. Кундалини-йогаПлюсы: Материал представляет собой колоссальный опыт и собрание мудрости специалиста. Качество фотографий высокое: разрешение позволяет печатать их даже в большом формате.
↗ МАК Энергокарты + обучение раскладамПлюсы: Программа рабочая, за две недели появилась специфическая сила. При возникновении мысли об ударе происходит прилив энергии в руку, что делает удар убойным и визуально ощущается как энергетическая накачка.
↗ Hypnosis-25: КувалдометрСторонники считают, что каждый может развить чувствительность при регулярной практике. Настройки в рейки передают доступ к системе вне зависимости от природных способностей.
Вторая ступень рейки включает технику дистанционного исцеления. Многие практики проводят дистанционные сессии с клиентами по всему миру.
Да, как дополнение, но не как замена. Ряд западных клиник включает рейки в программы паллиативной помощи как метод снижения стресса.