Навык · Гипноз

Как изучить основы гипноза

Гипноз — состояние изменённого сознания, при котором возрастает восприимчивость к внушению. Гипнотерапия использует это состояние для работы с тревогой, зависимостями, фобиями, болевыми синдромами и психосоматическими расстройствами. Эриксоновский гипноз — наиболее популярный современный подход, разработанный Милтоном Эриксоном и применяющий косвенное внушение и метафоры.

262 курса
111 авторов
от 64 ₽ цена курса
★ 4.5 229 отзывов
ГипнозРегрессия. ЗдоровьеСекреты бессмертияАудиоокулист: улучшение зрения

Курсы 262

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

О навыке

Обучение гипнозу доступно через МИП, НАДПО, Институт психотерапии и медицинской психологии Карвасарского (8 ступеней) и другие организации. Программы рассчитаны на психологов, психотерапевтов и врачей. Длительность — от нескольких дней до нескольких месяцев в зависимости от глубины курса.

Зачем изучать этот навык

Эффективный инструмент психотерапии

Гипнотерапия показывает высокую эффективность при лечении фобий, тревожных расстройств, зависимостей и хронической боли.

Расширение профессионального инструментария

Психологи и психотерапевты добавляют гипноз к своим методам для работы со сложными случаями.

Ускорение результата в терапии

Работа в трансовом состоянии позволяет обойти сопротивление и быстрее достичь изменений, на которые при обычной терапии уходят месяцы.

Самогипноз для личных задач

Техники самогипноза помогают управлять болью, снижать тревогу и программировать позитивные установки.

Как устроено обучение

Теория гипноза и механизмы транса

Студенты изучают нейрофизиологические основы гипноза, феноменологию транса и исторические школы.

Техники наведения транса

Классические методы: фиксация взгляда, прогрессивная релаксация, использование дыхания. Эриксоновские: запутывание, рассеивание, парадоксальные инструкции.

Практика с партнёрами

Значительная часть обучения — парная практика: студенты по очереди проводят и переживают гипнотические сессии.

Клинический подход

Курсы для специалистов учат структуре гипнотерапевтической сессии, работе с сопротивлением и интеграции в консультирование.

Чему научитесь на курсах

Теория и феноменология гипноза

Природа трансовых состояний, глубины гипноза, гипнабельность и её оценка.

Техники наведения транса

Формальные и косвенные методы наведения, использование голоса, темпа и языковых паттернов.

Терапевтические внушения

Прямые и косвенные внушения, терапевтические метафоры, постгипнотические внушения.

Эриксоновский гипноз

Разговорный гипноз, подстройка и ведение, использование ресурсных состояний.

Клиническое применение

Протоколы работы с фобиями, тревогой, болью, зависимостями — структура сессии и документирование.

Уровни курсов

Начинающий

Базовые знания психологии

Знакомство с феноменологией гипноза, базовые техники наведения, простые терапевтические внушения.

Практик

Опыт консультирования, психологическое образование

Полный курс гипнотерапии с клиническими протоколами, практикой и разбором случаев.

Мастер гипнотерапии

Опыт практики гипнотерапии от 1 года

Программы 8 ступеней (Карвасарский), углубленная эриксоновская школа, работа со сложными случаями.

Чего ожидать от обучения

Первые трансовые наведения

1–2 дня обучения

На практических занятиях студенты проводят первые гипнотические наведения с партнёрами.

Диплом гипнотерапевта

2–6 месяцев

Профессиональные программы переподготовки завершаются дипломом, дающим право практиковать гипнотерапию.

Интеграция в консультационную практику

6–12 месяцев

После обучения и супервизии специалист интегрирует гипнотерапию в свою профессиональную практику.

Что важно знать

Преимущества

  • Быстрая работа с глубокими структурамиГипноз позволяет обойти критическое мышление и работать непосредственно с подсознательными паттернами.
  • Широкий спектр показанийФобии, тревога, боль, зависимости, психосоматика — гипнотерапия применима в самых разных клинических ситуациях.
  • Доказанная эффективностьКлинические исследования подтверждают эффективность гипнотерапии при ряде состояний, включая хроническую боль и синдром раздражённого кишечника.

Сложности

  • Требует психологического образованияПрофессиональное применение гипнотерапии предполагает базовое образование в психологии или медицине.
  • Мифы и предубеждения клиентовМногие клиенты боятся гипноза из-за мифов о потере контроля. Работа с этими страхами — часть профессиональной задачи.

Авторы 17

Отзывы 229

ivan1428 декабря 2024 г. ★★★★★

Плюсы: Крутой материал, информация интригует. Качество речи в оригинале на английском языке очень высокое, всё понятно на слух.

↗ Серия Гипноз в действии - Метамодель
Mudrabak20 ноября 2024 г. ★★★☆☆

Минусы: Забавная и неестественная манера говорения спикера не способствует погружению в трансовое состояние. Обращение к слушателям рассчитано преимущественно на женщин, что создает неудобства. Также, на мой взгляд, не все техники экологичны.

↗ Авторские гипнотренажеры в аудиоформате
Андрей Курпатов24 марта 2022 г. ★★☆☆☆

Минусы: Процесс наведения в уроках непонятен. Звук ужасный, из-за чего сложно воспринимать информацию. Качество видео низкое, видно, что это просто запись с экрана. Ожидания от курса не оправдались.

↗ Оргазм под гипнозом. Гипнооргазм
LadyLi26 февраля 2022 г. ★☆☆☆☆

Минусы: Продукт нельзя назвать полноценным мастер-классом. Судя по отзывам, другие работы автора также не несут ценности. Инструктор сам допускает ошибки в технике, которую рекомендует (неполное прилегание к полу в области колен и талии). Не рекомендую к приобретению.

↗ Мастер-класс "Шавасана"
filmstar10 февраля 2022 г. ★★★★★

Плюсы: Интересный курс, который дает возможность изучить гипно-стратегии для расслабления партнерши, избавления от страхов и преодоления комплексов. Полученные техники можно адаптировать для введения в трансовое состояние.

Минусы: В некоторых видео демонстрации выглядят неискренне. Не дает уверенности в том, что получится вызвать оргазм у партнерши.

↗ Оргазм под гипнозом. Гипнооргазм
симонов25 января 2022 г. ★☆☆☆☆

Минусы: Курс слишком короткий (5 минут), содержание не соответствует заявленному уровню мастер-класса.

↗ Мастер-класс "Шавасана"
симонов11 января 2022 г. ★★★★★

Плюсы: Открыл для себя автора Алису Верещагину. Курс продуктивный, содержит работающие инструменты, которые можно адаптировать под себя и клиентов. Автор дает информацию без снобизма, выстроив знания по гипнозу в стройную систему. Курс сфокусирован на конкретных проработках под определенную эмоцию, ситуацию или самоидентификацию, а не на общих медитациях. Возникло желание ознакомиться с другими продуктами автора.

↗ Сникерс - гипноз для похудения

Частые вопросы

Можно ли погрузить в гипноз любого человека?

Нет. Гипнабельность варьируется. Около 10% людей слабо поддаются гипнозу, около 10% — очень высокогипнабельны. Большинство находятся в среднем диапазоне.

Безопасен ли гипноз?

При правильном применении квалифицированным специалистом — да. Гипноз не вызывает потери сознания, клиент всегда может выйти из транса самостоятельно.

Нужно ли медицинское образование для работы гипнотерапевтом?

В России гипнотерапия формально относится к психологической помощи. Психологи с профессиональной переподготовкой по гипнозу могут практиковать. Для работы в медицинских учреждениях нужно медицинское образование.