Гипноз — состояние изменённого сознания, при котором возрастает восприимчивость к внушению. Гипнотерапия использует это состояние для работы с тревогой, зависимостями, фобиями, болевыми синдромами и психосоматическими расстройствами. Эриксоновский гипноз — наиболее популярный современный подход, разработанный Милтоном Эриксоном и применяющий косвенное внушение и метафоры.
Обучение гипнозу доступно через МИП, НАДПО, Институт психотерапии и медицинской психологии Карвасарского (8 ступеней) и другие организации. Программы рассчитаны на психологов, психотерапевтов и врачей. Длительность — от нескольких дней до нескольких месяцев в зависимости от глубины курса.
Гипнотерапия показывает высокую эффективность при лечении фобий, тревожных расстройств, зависимостей и хронической боли.
Психологи и психотерапевты добавляют гипноз к своим методам для работы со сложными случаями.
Работа в трансовом состоянии позволяет обойти сопротивление и быстрее достичь изменений, на которые при обычной терапии уходят месяцы.
Техники самогипноза помогают управлять болью, снижать тревогу и программировать позитивные установки.
Студенты изучают нейрофизиологические основы гипноза, феноменологию транса и исторические школы.
Классические методы: фиксация взгляда, прогрессивная релаксация, использование дыхания. Эриксоновские: запутывание, рассеивание, парадоксальные инструкции.
Значительная часть обучения — парная практика: студенты по очереди проводят и переживают гипнотические сессии.
Курсы для специалистов учат структуре гипнотерапевтической сессии, работе с сопротивлением и интеграции в консультирование.
Природа трансовых состояний, глубины гипноза, гипнабельность и её оценка.
Формальные и косвенные методы наведения, использование голоса, темпа и языковых паттернов.
Прямые и косвенные внушения, терапевтические метафоры, постгипнотические внушения.
Разговорный гипноз, подстройка и ведение, использование ресурсных состояний.
Протоколы работы с фобиями, тревогой, болью, зависимостями — структура сессии и документирование.
Знакомство с феноменологией гипноза, базовые техники наведения, простые терапевтические внушения.
Полный курс гипнотерапии с клиническими протоколами, практикой и разбором случаев.
Программы 8 ступеней (Карвасарский), углубленная эриксоновская школа, работа со сложными случаями.
На практических занятиях студенты проводят первые гипнотические наведения с партнёрами.
Профессиональные программы переподготовки завершаются дипломом, дающим право практиковать гипнотерапию.
После обучения и супервизии специалист интегрирует гипнотерапию в свою профессиональную практику.
Плюсы: Отличная проработка материала, планирую продолжать обучение по темам сыроедения и использовать полученные навыки в дальнейшем.
↗ Hypnosis-25-Веган МПлюсы: Материал доступный и структурированный. Автор курса очень хорош, здорово ведет тренинг.
↗ Регрессивная гипнотерапияПлюсы: Программа дает выраженный эффект лифтинга, увлажнения кожи, уменьшения пор в Т-зоне и разглаживания носогубных складок. Улучшает состояние кожи, делает ее сияющей, а также способствует переходу на более полезное питание. Рекомендуется к использованию.
↗ Hypnosis-25: Обратный отсчет (женская версия)Плюсы: Лучший продукт, лучшее из всего, что приходилось пробовать. Визуально красиво оформлено: фоны соответствуют тематике чакр (сила, безопасность, костная система). После просмотра ощущается сильный эффект.
↗ Hypnosis-25-Муладхара. Корневая чакра (Мужская версия)Плюсы: Курс действительно работает: после применения полученных знаний муж стал проявлять внимание, которое раньше было ему не свойственно. Обучение приносит удовольствие, материал интересно смотреть и слушать.
↗ Будь любима - Hypnosis-25Плюсы: Материал очень радует качеством контента и подачей. Всё структурировано, пошагово и доступно изложено. Автор отлично удерживает внимание аудитории, глубоко погружается в теорию и практику, дает четкие задания и отвечает на вопросы. Прилагаются полезные схемы, алгоритмы и дополнительные видео. Очень полезны рекомендации автора по методике отработки материала и самостоятельному обучению. Тренинг обладает мощным трансформационным эффектом, практические техники погружения дают реальный терапевтический результат.
↗ Регрессивная гипнотерапияПлюсы: Очень подробная и понятная подача материала, разобраться сможет даже человек без психологического образования. Нравится манера преподавания: автор умеет удерживать внимание аудитории и не позволяет себя перебивать.
↗ Регрессивная гипнотерапияПлюсы: Визуальное оформление курса качественное, вызывает позитивное восприятие. Подача материала способствует хорошему усвоению информации.
↗ Будь любима - Hypnosis-25Нет. Гипнабельность варьируется. Около 10% людей слабо поддаются гипнозу, около 10% — очень высокогипнабельны. Большинство находятся в среднем диапазоне.
При правильном применении квалифицированным специалистом — да. Гипноз не вызывает потери сознания, клиент всегда может выйти из транса самостоятельно.
В России гипнотерапия формально относится к психологической помощи. Психологи с профессиональной переподготовкой по гипнозу могут практиковать. Для работы в медицинских учреждениях нужно медицинское образование.