Гипноз — состояние изменённого сознания, при котором возрастает восприимчивость к внушению. Гипнотерапия использует это состояние для работы с тревогой, зависимостями, фобиями, болевыми синдромами и психосоматическими расстройствами. Эриксоновский гипноз — наиболее популярный современный подход, разработанный Милтоном Эриксоном и применяющий косвенное внушение и метафоры.
Обучение гипнозу доступно через МИП, НАДПО, Институт психотерапии и медицинской психологии Карвасарского (8 ступеней) и другие организации. Программы рассчитаны на психологов, психотерапевтов и врачей. Длительность — от нескольких дней до нескольких месяцев в зависимости от глубины курса.
Гипнотерапия показывает высокую эффективность при лечении фобий, тревожных расстройств, зависимостей и хронической боли.
Психологи и психотерапевты добавляют гипноз к своим методам для работы со сложными случаями.
Работа в трансовом состоянии позволяет обойти сопротивление и быстрее достичь изменений, на которые при обычной терапии уходят месяцы.
Техники самогипноза помогают управлять болью, снижать тревогу и программировать позитивные установки.
Студенты изучают нейрофизиологические основы гипноза, феноменологию транса и исторические школы.
Классические методы: фиксация взгляда, прогрессивная релаксация, использование дыхания. Эриксоновские: запутывание, рассеивание, парадоксальные инструкции.
Значительная часть обучения — парная практика: студенты по очереди проводят и переживают гипнотические сессии.
Курсы для специалистов учат структуре гипнотерапевтической сессии, работе с сопротивлением и интеграции в консультирование.
Природа трансовых состояний, глубины гипноза, гипнабельность и её оценка.
Формальные и косвенные методы наведения, использование голоса, темпа и языковых паттернов.
Прямые и косвенные внушения, терапевтические метафоры, постгипнотические внушения.
Разговорный гипноз, подстройка и ведение, использование ресурсных состояний.
Протоколы работы с фобиями, тревогой, болью, зависимостями — структура сессии и документирование.
Знакомство с феноменологией гипноза, базовые техники наведения, простые терапевтические внушения.
Полный курс гипнотерапии с клиническими протоколами, практикой и разбором случаев.
Программы 8 ступеней (Карвасарский), углубленная эриксоновская школа, работа со сложными случаями.
На практических занятиях студенты проводят первые гипнотические наведения с партнёрами.
Профессиональные программы переподготовки завершаются дипломом, дающим право практиковать гипнотерапию.
После обучения и супервизии специалист интегрирует гипнотерапию в свою профессиональную практику.
Плюсы: Благодарю! Все оперативно.
↗ Женский оргазм. ГипнозПлюсы: Информация в курсе по теме.
Минусы: Техническая часть изложена неясно, практические приемы не показаны. Много лишних рассуждений, которые автор называет «аудиопоносом».
↗ Уличный гипнозМинусы: Не понравилось.
↗ Уличный гипнозспасибо!
↗ Эриксоновский гипноз - самооценкаПлюсы: Материал хороший.
↗ Эриксоновский гипноз - самооценкаПлюсы: Курс на интересную тему.
Минусы: По курсу сложно чему-то научиться, нет подробностей и конкретики. Лучше изучать эту тему по литературе.
↗ Мысленный гипноз и телепатияПлюсы: Продукт понравился, ожидания оправдались.
↗ Аудиогипноз для улучшения и восстановления зренияПлюсы: В курсе присутствуют некоторые практические вещи.
Минусы: Подача материала оставляет желать лучшего: автор ведет себя неуверенно, не умеет держать зрительный контакт с аудиторией. Материал выглядит поверхностным, всё изученное можно легко найти в открытых источниках. Видеозаписи фрагментарные, ценная информация, вероятно, в них не попала.
↗ Уличный гипнозНет. Гипнабельность варьируется. Около 10% людей слабо поддаются гипнозу, около 10% — очень высокогипнабельны. Большинство находятся в среднем диапазоне.
При правильном применении квалифицированным специалистом — да. Гипноз не вызывает потери сознания, клиент всегда может выйти из транса самостоятельно.
В России гипнотерапия формально относится к психологической помощи. Психологи с профессиональной переподготовкой по гипнозу могут практиковать. Для работы в медицинских учреждениях нужно медицинское образование.