Как научиться дыхательным техникам

Плюсы: полнота материала, высокая ценность курса

Блестящий курс — браво! Материал раскрыт настолько полно, насколько это вообще возможно. Одно из лучших приобретений за все время работы с сервисом и тот редкий случай, когда не жалко было бы заплатить за курс именно ту стоимость, которую запрашивает автор.

Минусы: Подача материала представляет собой сомнительную смесь анатомии, физиологии, эзотерики и психологии. Автор допускает грубейшие фактические ошибки в описании строения человеческого тела, которые противоречат основам медицины. Из-за отсутствия экспертности автора доверие к курсу пропало, содержание не выдерживает критики. Время, потраченное на просмотр, считаю потраченным впустую.

Плюсы: простота и доступность изложения, учет физических возможностей, систематичность

Оргу — благодарность. Неизменно восхищаюсь Игорем Будниковым и его практическими курсами. Материал изложен просто и доступно, с учётом физических возможностей слушателей. В данный курс включены как добавка и материалы, находящиеся в свободном доступе на YouTube, всё так же систематично, как и в Mind Detox.

Плюсы: подробное и углубленное описание техник

Самый толковый курс по пранаяме из всех, что я встречал. Ни на одном из семинаров по йоге столь подробного, углубленного описания дыхательных техник никто не давал.

Плюсы: отличный материал, подходит для утренней зарядки

Занимаюсь уже почти 2 месяца. Всё еще считаю материал отличным. Особенно рекомендую в качестве утренней зарядки.

Плюсы: лаконичность, практичность, всесторонний охват, хорошее качество видео, отсутствие воды и сложных терминов

Молодцы! Лаконично, практично, всесторонне, хорошее качество видео, всё в одном курсе. Бери и пользуйся! Давно хотела разобраться в этой теме, но откладывала из-за неадаптированных терминов и воды, размытой философией, а здесь всё что нужно отшлифовано и подано на блюдечке с голубой каёмочкой. Спасибо авторам за действительно качественный продукт, и организаторам за обнаружение такого курса-самородка!

Плюсы: объяснение редких нюансов практики

Благодарю орга за отличный материал. Автор объясняет такие нюансы практики, которые на очных курсах я даже не слышал.

Плюсы: доходчивое объяснение, педагогические способности автора

Мне материал очень понравился. Очень доходчиво рассказано, как дышать. У автора явно хорошие педагогические способности. Не очень просто объяснить, как должно выглядеть дыхание, а он смог.