Онлайн-школа
Humberto.2.0: курсы онлайн-школы
Курсы и материалы школы
Чего вы не знали о почках и причины их заболеваний
Валерий ПодрубаевПравильное интервальное голодание
Валерий ПодрубаевКлимакс как минимизировать дискомфорт
Валерий ПодрубаевПравильное похудение без вреда для здоровья и откатов
Валерий ПодрубаевЗащелачивание и окисление
Валерий ПодрубаевПричины отёков
Валерий ПодрубаевКарнивор лагерь
Валерий Подрубаев, Елена ИвановаИнозитол
Елена ИвановаЖировая прослойка и здоровье женщины
Елена ИвановаЖенское здоровье и инсулинорезистентность
Елена ИвановаПоказатели метаболического здоровья
Елена ИвановаИнсулин и инсулинорезистентность
Валерий ПодрубаевКопрограмма
Елена ИвановаСоль и все, что о ней наврали
Валерий ПодрубаевЖелчь и желчный пузырь
Елена ИвановаВолосы
Елена ИвановаСиндром уставших надпочечников
Елена ИвановаАнтиоксидантная защита
Валерий ПодрубаевКето детсад
Елена ИвановаГомоцистеин
Елена ИвановаДиабет лагерь
Валерий Подрубаев, Елена ИвановаВам наврали про поликистоз яичников
Валерий ПодрубаевНеалкогольное ожирение и другие проблемы печени
Валерий ПодрубаевОтзывы
+ Нравится спокойный подход Елены к разбору тем. Она четко формулирует тезисы и хорошо их разбирает. Помимо основного почти двухчасового вебинара есть дополнительный вебинар с ответами на вопросы. Слушать интересно.
Анализы для оценки метаболического здоровья+ Материал полезный, автор — хороший специалист, знающий своё дело.
− Информация подается как обычно, ничего нового. Очень нудная подача, частые вздохи автора мешают восприятию.
Что нам наврали про ожирение печени+ Интересный и полезный материал. Содержит новые, свежие мысли, в отличие от многих других авторов, которые повторяют одно и то же. Информация применима на практике.
Правильное интервальное голодание+ Вебинар очень насыщенный информацией, нравится подача автора. Как обычно, подробно разобрана тема нутриционально плотного питания.
Правильное интервальное голодание+ Интересная лекция, много полезной информации. Все важные данные собраны в одном вебинаре. Глубоко и верно объяснена тема жиров.
− Не со всем можно согласиться, например, с утверждением, что в рационе достаточно 10 продуктов.
Жировая прослойка и здоровье женщины+ Автор старается рассказывать простым языком. Подарочный вебинар про калории приятно удивил содержательностью.
− Основной вебинар про тренировки не произвел сильного впечатления. Подача материала в целом нудновата, без скидки курс не стоит своей цены.
Как начать правильно тренироваться. Калории или гормоны− В описании отсутствует информация, что курс посвящен кето-питанию. Подача материала скомканная, много лишних слов. Информация может быть непонятна новичкам, так как авторы раскрывают тему менее качественно, чем другие эксперты в этой области.
Диабет лагерь+ Материала очень много, есть шикарные бонусы, отличное качество видео. Все прекрасно структурировано: есть рецепты, упражнения, теория и практика. Курс позволяет полностью переформатировать образ жизни.
Диабет лагерь