Онлайн-школа
Humberto.2.0: курсы онлайн-школы
Курсы и материалы школы
Управление стрессом
Елена ИвановаКак читать биохимию крови
Елена ИвановаЭлектролитный срыв: почему вы разваливаетесь, даже если «всё делаете правильно»
Елена ИвановаМинеральный срыв: как жара вызывает отёки, срывы и дефициты
Валерий ПодрубаевПечень забита жиром — как остановить тихого убийцу
Валерий ПодрубаевЧто врач соврал про инсулинорезистентность и диабет
Валерий ПодрубаевИнфаркт, статины, холестерин — сложнее, чем мы думали
Валерий ПодрубаевАутоиммунные процессы - война против тебя
Валерий ПодрубаевКак начать новую жизнь с понедельника
Елена ИвановаПП не помогло. Карнивор решение проблем
Валерий ПодрубаевВес, отёки, гормоны: почему тело будто против вас
Валерий ПодрубаевГлавные добавки для жизни. Формируем ваш оптимальный список
Елена ИвановаКак набираем вес и как худеем. Что доктор соврал про диабет?
Валерий Подрубаев, Елена ИвановаВисцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить?
Валерий ПодрубаевИнтервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность
Валерий ПодрубаевЗапоры: причины, о которых не говорят и ошибки, которые вы допускаете
Елена ИвановаПочему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс и что с этим делать
Валерий ПодрубаевПроект ЖКТ. Практический проект по поддержке и восстановлению ЖКТ
Елена ИвановаКамни в желчном – приговор или управляемый процесс
Елена ИвановаПанкреатит - новейший подход к решению
Валерий ПодрубаевКод Неболейка: секреты крепкого иммунитета
Валерий ПодрубаевКак растворить холестериновые бляшки
Валерий ПодрубаевМифы о жиросжигании и похудении
Валерий ПодрубаевОтзывы
− Зря потраченное время. Абсолютно хаотичная подача материала, неясно, на какую аудиторию он рассчитан. Много терминов при минимуме практического смысла. Автор неприятен в подаче.
Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить?− Автор подает материал безграмотно и поверхностно. Тема не раскрывается, подача материала высокомерная, содержание бессмысленное.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность+ Интересная лекция, можно почерпнуть много полезного и переосмыслить подход к жизни. Авторы Humberto 2.0 заслуживают внимания: рассказывают доступным языком, кратко и емко о том, что обычно подается скучно. Бонусная лекция «Чего врач не понял про питание» также полезна.
− Прямых ответов на конкретные вопросы может не быть. Показалось, что Валерию тяжело дается формат лекций, в отличие от Елены, которая проводит их живее и динамичнее.
Как растворить холестериновые бляшки− Отсутствие структуры и четких выводов, мысли автора скачут, много лишней болтовни. Основную идею сложно вычленить из-за большого количества примеров. Подача материала утомляет и вызывает раздражение.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность− Материал слишком сильно «отжат» и изложен непонятно: невозможно уловить суть того, о чем хотел сказать автор и что именно он изучал.
Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить?+ Нормальный вебинар, много информации, по содержанию — на 5.
− Низкое качество речи у автора: постоянные запинки («аааа...»), что сильно раздражает и мешает восприятию.
Здоровое сердце: как помочь ему оставаться сильным и надёжным на долгие годы− Информация поверхностная (советы больше ходить и есть белки), не стоит своих денег. Непонятно, почему вебинар платный.
Мифы о жиросжигании и похудении+ Много интересной и правильной информации. Может быть полезно для ознакомления в качестве альтернативного мнения.
− Автор пропагандирует полный отказ от углеводов и клетчатки, что является спорным подходом. Отсутствует конкретика, дается только общее направление.
Как растворить холестериновые бляшки