Онлайн-школа
Humberto.2.0: курсы онлайн-школы
Курсы и материалы школы
ПодкатегорииЗдоровье и красота
НаправленияНутрициология и питание
Гомоцистеин: анализ, который редко сдают, а он многое говорит о сосудах, памяти и настроении
Елена ИвановаКлуб 5.0. Школа метаболического здоровья
Елена ИвановаВыпирающий живот, жир в печени и высокий сахар утром
Елена ИвановаМетформин, Оземпик и метаболизм
Елена ИвановаКогда правильное питание делает хуже: ошибки классического подхода к менопаузе
Елена ИвановаСиндром Жильбера: почему он одновременно истощает и защищает
Елена ИвановаГлубокий интегративный разбор 11 анализов щитовидной системы
Елена ИвановаЗапоры: причины, физиология и рабочие решения
Елена ИвановаАнализы, которые определяют устойчивость: как читать глюкозу, инсулин, HbA1c, триглицериды и витамин D
Елена ИвановаПечень забита жиром — как остановить тихого убийцу
Валерий ПодрубаевЧто врач соврал про инсулинорезистентность и диабет
Валерий ПодрубаевКак набираем вес и как худеем. Что доктор соврал про диабет?
Валерий Подрубаев, Елена ИвановаКамни в желчном – приговор или управляемый процесс
Елена ИвановаИзжога и рефлюкс больше не проблема: секреты здорового желудка
Валерий ПодрубаевДетокс печени
Валерий ПодрубаевГлавные проблемы ЖКТ
Валерий ПодрубаевДобавки при ИР и СД2
Елена ИвановаОжирение печени
Валерий ПодрубаевПредиабет и диабет 2 типа
Валерий ПодрубаевГлавная лекция в вашей жизни
Валерий ПодрубаевПро желудок: низкая кислотность, изжога, ГЭРБ
Елена ИвановаЖировой гепатоз, как не умереть
Валерий ПодрубаевСиндром поликистозных яичников
Валерий ПодрубаевОтзывы
+ Материал записан короткими видео, поэтому смотреть легко. Много полезной информации, в том числе про добавки и их побочные эффекты.
Управление стрессом+ Интересный вебинар, подача материала эмоциональная и убедительная. Информация по делу, актуально даже для специалистов с медицинским образованием. Рекомендую всем, в том числе врачам.
Инфаркт, статины, холестерин — сложнее, чем мы думали+ Цена курса приемлемая.
− Отсутствует структура, тема практически не раскрыта. Автор дает лишь общие размышления, ведет себя назидательно и давит на слушателей. Физическая форма автора не соответствует заявленной тематике. Время потрачено впустую на выслушивание пустых рассуждений.
ПП не помогло. Карнивор решение проблем− Нет практических рекомендаций для коррекции питания или тренировок. Материал подается хаотично, автор перепрыгивает с темы на тему и не раскрывает их до конца. Все содержание курса сводится к навязыванию личных консультаций.
Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить?− Материал ни о чем. Автор постоянно призывает к личной консультации. Курс вызывает путаницу в голове, вместо понимания темы. Нет желания пересматривать уроки.
Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить?− Вебинар бесполезный, содержание не соответствует заявленной теме рабочих протоколов интервального голодания. Автор вместо конкретной информации пропагандирует голодание по 72 часа, включая сухое, и в целом высказывается за полный отказ от еды. Подача материала затянута, лекция не несет практической пользы.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность+ Автор очень эмоционален, видео хорошо подходит для мотивации.
− Мало новой информации, не хватает структуры и конкретных фактов. Курс больше похож на эмоциональный поток, чем на информативный материал.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность+ Для тех, кто уже знаком с теорией автора, лекция информативная и интересная. Материал глубже раскрывается при наличии базы знаний.
− Для новичков лекция кажется несогласованной и поверхностной. Основная цель материала — мотивация к покупке платных продуктов автора.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность