Онлайн-школа
Humberto.2.0: курсы онлайн-школы
Курсы и материалы школы
ПодкатегорииЗдоровье и красота
НаправленияЖенское здоровье
Выпирающий живот, жир в печени и высокий сахар утром
Елена ИвановаОтёк как сигнал тела: почему задерживается жидкость и при чём здесь вес, гормоны и стресс
Елена ИвановаКогда правильное питание делает хуже: ошибки классического подхода к менопаузе
Елена ИвановаВыпуклый живот: полный разбор причин
Елена ИвановаГлубокий интегративный разбор 11 анализов щитовидной системы
Елена ИвановаХолестерин, бляшки и старение
Елена ИвановаПерименопауза. Как подготовиться, адаптироваться и сохранить здоровье
Елена ИвановаЩитовидная железа: система, которая решает всё
Елена ИвановаУправление стрессом
Елена ИвановаЧто врач соврал про инсулинорезистентность и диабет
Валерий ПодрубаевВес, отёки, гормоны: почему тело будто против вас
Валерий ПодрубаевКак набираем вес и как худеем. Что доктор соврал про диабет?
Валерий Подрубаев, Елена ИвановаСиндром поликистозных яичников
Валерий ПодрубаевУ вас хашимото?
Валерий ПодрубаевМагний
Елена ИвановаКлимакс как минимизировать дискомфорт
Валерий ПодрубаевИнозитол
Елена ИвановаЖировая прослойка и здоровье женщины
Елена ИвановаЖенское здоровье и инсулинорезистентность
Елена ИвановаСиндром уставших надпочечников
Елена ИвановаВам наврали про поликистоз яичников
Валерий ПодрубаевКак начать правильно тренироваться. Калории или гормоны
Валерий ПодрубаевЩитовидная железа
Валерий ПодрубаевОтзывы
+ Материал записан короткими видео, поэтому смотреть легко. Много полезной информации, в том числе про добавки и их побочные эффекты.
Управление стрессом+ Интересный вебинар, подача материала эмоциональная и убедительная. Информация по делу, актуально даже для специалистов с медицинским образованием. Рекомендую всем, в том числе врачам.
Инфаркт, статины, холестерин — сложнее, чем мы думали+ Цена курса приемлемая.
− Отсутствует структура, тема практически не раскрыта. Автор дает лишь общие размышления, ведет себя назидательно и давит на слушателей. Физическая форма автора не соответствует заявленной тематике. Время потрачено впустую на выслушивание пустых рассуждений.
ПП не помогло. Карнивор решение проблем− Нет практических рекомендаций для коррекции питания или тренировок. Материал подается хаотично, автор перепрыгивает с темы на тему и не раскрывает их до конца. Все содержание курса сводится к навязыванию личных консультаций.
Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить?− Материал ни о чем. Автор постоянно призывает к личной консультации. Курс вызывает путаницу в голове, вместо понимания темы. Нет желания пересматривать уроки.
Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить?− Вебинар бесполезный, содержание не соответствует заявленной теме рабочих протоколов интервального голодания. Автор вместо конкретной информации пропагандирует голодание по 72 часа, включая сухое, и в целом высказывается за полный отказ от еды. Подача материала затянута, лекция не несет практической пользы.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность+ Автор очень эмоционален, видео хорошо подходит для мотивации.
− Мало новой информации, не хватает структуры и конкретных фактов. Курс больше похож на эмоциональный поток, чем на информативный материал.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность+ Для тех, кто уже знаком с теорией автора, лекция информативная и интересная. Материал глубже раскрывается при наличии базы знаний.
− Для новичков лекция кажется несогласованной и поверхностной. Основная цель материала — мотивация к покупке платных продуктов автора.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность