IFS с детьми и вопросы помогающей профессии

Минусы: Метод основан на христианской традиции борьбы с силами зла, что, на мой взгляд, является ущербным подходом, инициирующим шизотимные проявления личности. Концепции «исправления», «лечения» и «изменения» по сути являются формами сопротивления, которые лишь подпитывают проблему энергией. Сама процедура вызывает сомнения, так как повторение негатива лишь укрепляет нейронные связи, заставляя подсознание подавлять этот опыт, что в дальнейшем приводит к разрушительному воздействию на тело.

Плюсы: Метод отлично работает с раскапсулированием травм путем возврата психической энергии, вложенной в негативные события. Техника экологична: человек дыханием «обесточивает» проблему, в которую неосознанно вложил эмоции, прорабатывая ее так, что она перестает влиять на жизнь. Метод не содержит борьбы с «силами зла» или привязки к какой-либо конфессии.

Минусы: Самостоятельная работа с глубокими травмами по методу Лосева может быть нежелательна для некоторых людей, им лучше работать со специалистами.

Плюсы: Материал краткий и доступный. Метод эффективный, уже успешно опробован на себе и на клиенте. Удалось проработать глубокое убеждение, связанное с питанием, которое не решалось даже с психологом.

Плюсы: Отличный курс, проходит на одном дыхании. Материал емкий и структурный, отличный инструмент в копилку.

Плюсы: Отличный автор и курс. Метод КОТ — один из лучших в краткосрочной терапии, особенно в работе с детьми. Курс краткий, минимум теории, максимально подробный и без воды. Автор подробно объясняет работу с разными запросами: убеждениями, страхами, тревогами и проблемами в общении. Отдельный раздел посвящен работе с парами. Метод очень практичный, показывает устойчивые результаты как в работе с клиентами, так и при самопомощи.

Плюсы: Краткий и эффективный авторский курс. Представлен интересный метод, обещающий работу с глубокими убеждениями. Автор обоснованно указывает на ограничения КПТ в работе с убеждениями, что перекликается с личным опытом автора отзыва в консультировании. Метод ценен для профессиональной копилки консультанта.

Плюсы: лёгкая техника, применима везде, наличие PDF и аудио

Не было ни разу, чтобы я не заснул, применяя эту технику. Она лёгкая и применима везде. 5 заслуженных звёздочек. Внутри PDF и аудио. В предыдущем отзыве пишут, что в начале, когда человек уже дремлет, заставляют напрягаться. Так вот, если человек уже дремлет, то ему и не нужна эта техника.

Плюсы: неплохая идея, неплохая начитка

Минусы: неподходящий темп

Идея и начитка неплохие. Лично мне не подходит темп: уже с самого начала, когда я уже дремлю, автор просит начать напрягать мышцы для большего расслабления. Пришлось перестраиваться.