Проблема · Скованность суставов

Курсы для подвижности суставов

12 курсов
12 авторов
от 80 ₽ цена курса
★ 5.0 10 отзывов
Здоровое вращение: верни вращение суставам и скажи STOP артрозСуставная гимнастикаСуставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночникаРазминка «Суставная гимнастика»

Курсы 12

Направления и категории

Категории

Категории

Отзывы 10

byaka777813 ноября 2022 г. ★★★★★

Плюсы: Отличный структурированный продукт. Содержит всю необходимую информацию для работы, полезен как справочный материал для выбора методов при конкретной патологии.

Минусы: Видно, что продукт устарел, текущие работы автора выполнены качественнее.

↗ Артикуляции суставов или пассивная гимнастика в массаже
crazyananas7 октября 2021 г. ★★★★★

Плюсы: Классный курс, отличная суставная разминка для тех, кто занимается регулярно. Подойдет для плавной подготовки к Complete Calisthenics, особенно для новичков с сидячим образом жизни.

↗ Mobility