Курсы по терапии пищевых расстройств

Плюсы: классный курс, рабочая тетрадь, комплексы упражнений, неврологическая работа с РПП

Минусы: внешний вид тренера, неудачные косметические процедуры, несоответствие фигуры качеству тела

Сразу скажу: курс классный, реально — ТОП. Тут всё классно сделано: и рабочая тетрадь, и все комплексы, и неврологическая работа с РПП. Но, блин, что же происходит с Мариной?! Это какой-то треш! Раньше она выглядела намного лучше и свежее. Сейчас она снова рядится в костюмы от B.F., но фигура выглядит всё хуже и хуже и даже отдаленно не соответствует качеству тела, которое требуется для съемок комплексов. И, может, мне, конечно, показалось, но она что-то сделала с губами и вставила филлеры в подбородок, от чего лицо поплыло вниз, стало тяжелым, более возрастным и колхозным. И это тренер, которая столько лет рассказывала про чудо бодифлекса для лица! Разочарование просто страшное. Смотрю на нее в комплексах и думаю: «Блин, изучу комплекс и вообще не буду ее больше включать!». Так изуродовать себя — это надо постараться.

Плюсы: Ирина Шиманская дает адекватные рецепты из доступных продуктов, которые действительно вкусные. Материал излагает прекрасно, без перегруза. Аюрведический подход системно раскладывает информацию по полочкам.

Плюсы: Материал очень грамотный с научной точки зрения, хорошее и понятное изложение, грамотный спикер. По полочкам разложены основные РПП: анорексия, булимия, переедание.

Минусы: Автор транслирует позицию о том, что КПТ не помогает похудеть, а лишь останавливает набор веса, и внушает клиентам, что похудение невозможно. Такая установка может демотивировать и является спорной с точки зрения теории энергетического баланса.

Минусы: Подача информации неинтересная, лектор постоянно делает заминки и использует слова-паразиты. Новой информации в лекциях нет.

Плюсы: Очень интересно, все четко и без воды. Автор доступно и подробно объясняет саму основу и процесс возникновения переедания, что выгодно отличает курс от множества других программ по этой теме.

Плюсы: Компульсивное переедание рассмотрено практически со всех сторон, все материалы собраны воедино. Автор замечательно раскрыла тему. Курс информативный, с практическими рекомендациями.

Плюсы: В целом курс понравился. Лектор вызывает доверие, так как сама сталкивалась с подобными проблемами. Понятно классифицированы причины неконтролируемого поедания пищи: условно делятся на легко решаемые, нерешаемые и эмоциональные.

Минусы: Тема эмоциональных причин (страха и стыда при переедании) лишь обозначена, глубокая проработка этих сложных вопросов отсутствует.

Плюсы: Материал шикарен. Понравилось, как преподносит автор: с записями на доске и подробными пояснениями. Рекомендую к приобретению.