Компульсивное обжорство

Name: Компульсивное обжорство
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.4 (5 reviews)

4,4 74 участника

О чём курс

Постоянное желание опустошить холодильник и неумение контролировать аппетит — это не отсутствие силы воли, а работа скрытых механизмов подсознания. Вы разберетесь, какие именно психологические факторы заставляют использовать еду как способ компенсации эмоций и как разорвать этот замкнутый круг. Внутри курса подробно разбираются триггеры переедания, связь между обесцениванием себя и срывами, а также конкретные методы управления чувствами, которые раньше вы привыкли заедать. Вы научитесь распознавать истинные драйвы своего поведения и выстраивать новые реакции, не прибегая к еде как к главному источнику эмоциональной стабильности.

Программа обучения

Часть 1. Еда Non-Stop
Часть 2. Чувства. Эмоции. Драйвы
Часть 3. Компульсивное (компенсирующее) переедание
Часть 4. Обесценивание себя как триггер компульсивного обжорства
Часть 5. Управление чувствами

Складчина создана 30 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

U ufovo 2 января 2020 г.

Достоинства: Плюсов автор не нашёл

Недостатки: Подача информации неинтересная, лектор постоянно делает заминки и использует слова-паразиты. Новой информации в лекциях нет.

E eanastasia 30 ноября 2019 г.

Достоинства: Очень интересно, все четко и без воды. Автор доступно и подробно объясняет саму основу и процесс возникновения переедания, что выгодно отличает курс от множества других программ по этой теме.

О Оля77 24 ноября 2019 г.

Достоинства: Компульсивное переедание рассмотрено практически со всех сторон, все материалы собраны воедино. Автор замечательно раскрыла тему. Курс информативный, с практическими рекомендациями.

S sergej_mpeg 19 ноября 2019 г.

Достоинства: В целом курс понравился. Лектор вызывает доверие, так как сама сталкивалась с подобными проблемами. Понятно классифицированы причины неконтролируемого поедания пищи: условно делятся на легко решаемые, нерешаемые и эмоциональные.

Недостатки: Тема эмоциональных причин (страха и стыда при переедании) лишь обозначена, глубокая проработка этих сложных вопросов отсутствует.

Ц Царица Савская 13 ноября 2019 г.

Достоинства: Материал шикарен. Понравилось, как преподносит автор: с записями на доске и подробными пояснениями. Рекомендую к приобретению.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».