Т
310 ₽ 3 500 ₽ −91%
Компульсивное обжорство
Создан: 30 октября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Постоянное желание опустошить холодильник и неумение контролировать аппетит — это не отсутствие силы воли, а работа скрытых механизмов подсознания. Вы разберетесь, какие именно психологические факторы заставляют использовать еду как способ компенсации эмоций и как разорвать этот замкнутый круг. Внутри курса подробно разбираются триггеры переедания, связь между обесцениванием себя и срывами, а также конкретные методы управления чувствами, которые раньше вы привыкли заедать. Вы научитесь распознавать истинные драйвы своего поведения и выстраивать новые реакции, не прибегая к еде как к главному источнику эмоциональной стабильности.
U
ufovo
2 января 2020 г. Достоинства
Плюсов автор не нашёл
Недостатки
Подача информации неинтересная, лектор постоянно делает заминки и использует слова-паразиты. Новой информации в лекциях нет.
E
eanastasia
30 ноября 2019 г. Достоинства
Очень интересно, все четко и без воды. Автор доступно и подробно объясняет саму основу и процесс возникновения переедания, что выгодно отличает курс от множества других программ по этой теме.
Недостатки
Автор не нашёл ни единого изъяна
О
Оля77
24 ноября 2019 г. Достоинства
Компульсивное переедание рассмотрено практически со всех сторон, все материалы собраны воедино. Автор замечательно раскрыла тему. Курс информативный, с практическими рекомендациями.
Недостатки
Недостатки? В этом курсе? Вы серьёзно?
S
sergej_mpeg
19 ноября 2019 г. Достоинства
В целом курс понравился. Лектор вызывает доверие, так как сама сталкивалась с подобными проблемами. Понятно классифицированы причины неконтролируемого поедания пищи: условно делятся на легко решаемые, нерешаемые и эмоциональные.
Недостатки
Тема эмоциональных причин (страха и стыда при переедании) лишь обозначена, глубокая проработка этих сложных вопросов отсутствует.
Ц
Царица Савская
13 ноября 2019 г. Достоинства
Материал шикарен. Понравилось, как преподносит автор: с записями на доске и подробными пояснениями. Рекомендую к приобретению.
Недостатки
Поле для минусов пустует — и пусть так и остаётся
Ещё интересные курсы
500 ₽ 750 ₽ −33%
Секс в семье: как вернуть страсть и достичь гармонии
Антон НесвитскийД
988 ₽ 15 000 ₽ −93%
Духовный Цикл. Группа #3. Блок 6
Екатерина Сокальская
108 ₽ 500 ₽ −78%
Я выбираю любовь к себе
Алёна КовальчукР
220 ₽ 2 650 ₽ −92%
Расширенный курс 33х3. Лекция 9. Роли и маски 3. Что мешает нашему счастью?
Алексей КапрановО
1 650 ₽ 6 369 ₽ −74%
Отключение программы нарцисс
Эмилия Франк
Предзаказ 4 445 ₽ 30 000 ₽ −85%
Human Design. Базовая часть
Alisa Alx
Предзаказ 354 ₽ 3 500 ₽ −90%
Образ тела. Формирование. Норма и патология
Виктория Андреева
Предзаказ 2 971 ₽ 14 800 ₽ −80%
Библиотека Мета-роста. Легендарные курсы Mica
Мария Денисова
Предзаказ 509 ₽ 1 268 ₽ −60%
Ночь Души: метафорические ассоциативные карты
Ольга Найдёнова
Предзаказ 1 018 ₽ 6 500 ₽ −84%