Курсы о регуляции эмоционального состояния

Плюсы: Несмотря на кажущуюся простоту движений, после выполнения упражнений тело чувствует себя великолепно. Эффект от тренировки даже сильнее, чем от интенсивного фитнеса.

Плюсы: Вебинар не совсем пустой, в нем есть разбор кейсов участников.

Минусы: Содержание вебинара полностью соответствует его описанию, новой информации нет. Не рекомендую.

Плюсы: Самое глубокое и целостное описание механизма неврозов в сравнении с другими авторами. Даже вводный ликбез дает практическую пользу. Техника проработки эффективная, безотказная и быстрая, действительно устраняет проблему. Это новое слово в психотерапии.

Плюсы: Материал качественный, соответствует заявленной теме, без воды, только практика. Автор — грамотный психолог, работающий по программе с созависимыми людьми. Рекомендую тем, кто столкнулся с подобными проблемами и хочет стать психологически здоровым человеком.