Терапия эмоциональных расстройств

Name: Терапия эмоциональных расстройств
Price: 264 RUB
Availability: InStock

69 участников

О чём курс

Вы избавитесь от невротических симптомов, таких как панические атаки, агорафобия и навязчивые мысли, с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии. Курс ориентирован на развитие навыков самостоятельной работы над своим состоянием. Вы научитесь вести терапевтические дневники, выявлять и прорабатывать деструктивные убеждения, а также внедрять методы рационального ответа в повседневную жизнь. Программа состоит из девяти практических занятий, на которых последовательно разбираются причины неврозов и депрессивных состояний, заменяя их гибкими моделями мышления и поведения.

Программа обучения

Занятие 1. Введение в работу над симптомами: ВСД, панические атаки.
Занятие 2. Работа с агорафобией и страхом за здоровье.
Занятие 3. Навязчивые мысли: механизмы возникновения и способы купирования.
Занятие 4. Основы ведения дневника когнитивной терапии.
Занятие 5. Методы рационального ответа на невротические мысли.
Занятие 6. Анализ невротических мотивов и глубинных убеждений.
Занятие 7. Формирование навыков гибкого мышления.
Занятие 8. Развитие стрессоустойчивости при неврозах.
Занятие 9. Закрепление навыков самостоятельной работы при депрессии и неврозах.

Складчина создана 26 февраля 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АК Алексей Красиков Все материалы

Женский онлайн-интенсив 83 ₽ 1 500 ₽ −94%

Базовый курс по устранению симптомов ВСД и панических атак 638 ₽ 2 800 ₽ −77%К Как найти себя и свое предназначение 84 ₽ 1 500 ₽ −94%М Мужское и женское. Эволюция 2020 158 ₽ 2 000 ₽ −92%

Самый глубокий женский 3-х дневный онлайн-интенсив 170 ₽ 1 500 ₽ −89%Д Депрессия от А до Я 227 ₽ 1 000 ₽ −77%

Манипуляции мегаполиса 122 ₽ 3 500 ₽ −97%В Выбирай реакцию. 20 сезон 230 ₽ 4 875 ₽ −95%Д Для мужчин. Воспитание лидерских качеств, механизм принятия решений 80 ₽ 1 060 ₽ −92%

Авторский канал 80 ₽ 250 ₽ −68%

Как пережить развод, расставание или смерть близкого человека 118 ₽ 990 ₽ −88%

Практическая работа над комплексом неполноценности и самооценкой 86 ₽ 1 850 ₽ −95%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 264 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».