КБТ социальной тревожности
О чём курс
Социальная тревожность заставляет человека постоянно ждать осуждения или негативной оценки от окружающих, превращая любое общение в источник дискомфорта и страха. Этот вебинар разбирает текущие стандарты когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ) в работе с подобными состояниями. Внутри — анализ дисфункциональных убеждений, лежащих в основе расстройства, и прикладные методы работы с ними, основанные на актуальных исследованиях.
Программа обучения
- Определение проблематики социальной тревожности
- Описание причин дискомфорта, страха и беспокойства в социальных ситуациях
- Роль страха негативной оценки и осуждения со стороны окружающих
- Обзор современных методов когнитивно-поведенческой психотерапии при социальном тревожном расстройстве
- Разбор связи дисфункциональных убеждений с развитием фобий и тревожных состояний
- Практическая часть: способы коррекции установок
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».