Складчина Каталог
Мои курсы

24 сезон

26 участников
АК Автор Алексей Красиков

О чём курс

Выявление глубинных причин тревоги, неврозов и психосоматики происходит через построение персонального патогенеза вашего состояния. Основной фокус программы — проработка недопущений с помощью философских подходов и методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Вы разберете, почему конкретные жизненные события стали для вас сверхценными и как сформировались ваши невротические реакции. Программа включает 8 практических занятий, направленных на развитие стрессоустойчивости и навыков управления эмоциями, что поможет восстановить психическое равновесие и самообладание.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Построение патогенеза невротических состояний
  • Работа с недопущениями через техники КПТ
  • Философские подходы к анализу личностных триггеров
  • Практические упражнения по управлению эмоциями
  • Разбор механизмов формирования сверхценных идей и реакций
Складчина создана 29 октября 2021 г.

Теги курса

Профессии
Психолог-практик

Другие материалы автора 12

АК Алексей Красиков Все материалы
З За гранью симптома 600 ₽ 5 900 ₽ −90%О Онлайн-тренинг. 3 сезон 276 ₽ 6 000 ₽ −95%Стрессоустойчивость и самооценка Стрессоустойчивость и самооценка 148 ₽ 4 100 ₽ −96%Женский онлайн-интенсив Женский онлайн-интенсив 83 ₽ 1 500 ₽ −94%Базовый курс по устранению симптомов ВСД и панических атак Базовый курс по устранению симптомов ВСД и панических атак 638 ₽ 2 800 ₽ −77%К Как найти себя и свое предназначение 84 ₽ 1 500 ₽ −94%Р Работа над неврозом и повышение стрессоустойчивости 182 ₽ 6 550 ₽ −97%Панические атаки, ВСД и неврозы Панические атаки, ВСД и неврозы 80 ₽ 650 ₽ −88%Д Для мужчин. Воспитание лидерских качеств, механизм принятия решений 80 ₽ 1 060 ₽ −92%Манипуляции мегаполиса Манипуляции мегаполиса 122 ₽ 3 500 ₽ −97%10 «грехов» невротика или как взять эмоции под контроль 10 «грехов» невротика или как взять эмоции под контроль 246 ₽ 3 500 ₽ −93%Практическая работа над комплексом неполноценности и самооценкой Практическая работа над комплексом неполноценности и самооценкой 86 ₽ 1 850 ₽ −95%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

582 ₽ 6 500 ₽