Скачать курс «Стрессоустойчивость и самооценка» — Алексей Красиков | Отзывы | Складчина

Стрессоустойчивость и самооценка

4,0/5 ·
Создан: 15 января 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Десять часов терапевтического материала помогают разобраться в механизмах возникновения неврозов и научиться контролировать эмоциональное состояние. Внутри разбираются прикладные методики для работы с самооценкой, преодоления страха осуждения и формирования устойчивости к критике. Курс будет полезен тем, кто сталкивается с проявлениями ВСД, повышенной тревожностью или боязнью публичных выступлений. Вы научитесь выстраивать личные границы в диалогах и снижать уровень стресса в стрессовых ситуациях.

Другие материалы автора

В
104 ₽ 2 960 ₽ −96%
5.0

Вегетососудистая дистония (ВСД+ПА) + Поиск внутреннего конфликта

Алексей Красиков
Механизм воспитания невротика. Как исправить и не допустить главные ошибки
80 ₽ 1 270 ₽ −94%
5.0

Механизм воспитания невротика. Как исправить и не допустить главные ошибки

Алексей Красиков
Как пережить развод, расставание или смерть близкого человека
118 ₽ 990 ₽ −88%

Как пережить развод, расставание или смерть близкого человека

Алексей Красиков
Практическая работа над комплексом неполноценности и самооценкой
86 ₽ 1 850 ₽ −95%
5.0

Практическая работа над комплексом неполноценности и самооценкой

Алексей Красиков
4,0 · 1 отзыв
I
Illuzorym
31 января 2016 г.
Достоинства

Материал хорошо «заходит», логика автора помогает быстро прийти к пониманию темы. Автор демонстрирует собранность и организованность.

Недостатки

Присутствует «вода», необходимая для новичков. Иногда автору свойственна излишняя разболтанность, которая мешает восприятию и приводит к отвлечениям.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
124 ₽ 3 770 ₽ −97%
5.0

Повышаем самооценку

Г
132 ₽ 4 500 ₽ −97%

Гипнотические сказки для детей: социализация

К
80 ₽ 405 ₽ −80%

Как полюбить себя. Чек-лист любви к себе

Ирина Голдман
А
Предзаказ
1 237 ₽ 8 000 ₽ −85%

АСТ тревожных расстройств и депрессии + CFT

Карина Морозик
Н
200 ₽ 1 037 ₽ −81%

Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины

Михаил Лабковский
С
400 ₽ 3 700 ₽ −89%

Самопомощь при стрессе, депрессии и тревожности

Иван Полонейчик
Биология стресса. Лекция 4. Неконтролируемый стресс
228 ₽ 735 ₽ −69%

Биология стресса. Лекция 4. Неконтролируемый стресс

Сергей Лопатин