Р
Можно купить94 ₽ 2 000 ₽ −95%
Стрессоустойчивость и самооценка
Создан: 15 января 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Десять часов терапевтического материала помогают разобраться в механизмах возникновения неврозов и научиться контролировать эмоциональное состояние. Внутри разбираются прикладные методики для работы с самооценкой, преодоления страха осуждения и формирования устойчивости к критике. Курс будет полезен тем, кто сталкивается с проявлениями ВСД, повышенной тревожностью или боязнью публичных выступлений. Вы научитесь выстраивать личные границы в диалогах и снижать уровень стресса в стрессовых ситуациях.
Другие материалы автора
Можно купить80 ₽ 970 ₽ −92%
Психотерапия. Практика когнитивной терапии
Алексей Красиков
Можно купить162 ₽ 2 900 ₽ −94%
Сексуальные отношения и формирование неврозов
Алексей КрасиковВ
Можно купить280 ₽ 3 700 ₽ −92%
Важные дополнения к 1 сезону
Алексей КрасиковР
Можно купить182 ₽ 6 550 ₽ −97%
Работа над неврозом и повышение стрессоустойчивости
Алексей Красиков
Можно купить114 ₽ 750 ₽ −85%
Техника ведения рационального ответа
Алексей КрасиковЖ
Можно купить376 ₽ 4 900 ₽ −92%
Женский интенсив
Алексей Красиков
Можно купить364 ₽ 5 400 ₽ −93%
17 сезон
Алексей Красиков
Можно купить83 ₽ 1 500 ₽ −94%
Женский онлайн-интенсив
Алексей КрасиковТ
Можно купить344 ₽ 3 000 ₽ −89%
Точка роста. Разборы кейсов
Алексей КрасиковО
Можно купить320 ₽ 4 500 ₽ −93%
Отъ*бись от себя
Алексей КрасиковК
Можно купить634 ₽ 4 500 ₽ −86%
Как пережить расставание, измену или развод и начать жить
Алексей КрасиковI
Illuzorym
31 января 2016 г. Достоинства
Материал хорошо «заходит», логика автора помогает быстро прийти к пониманию темы. Автор демонстрирует собранность и организованность.
Недостатки
Присутствует «вода», необходимая для новичков. Иногда автору свойственна излишняя разболтанность, которая мешает восприятию и приводит к отвлечениям.
Ещё интересные курсы
Можно купить80 ₽
Продавать историями, когда продажи запрещены
Валерий МорозовЭ
Можно купить514 ₽ 1 900 ₽ −73%
Эмоциональная стабильность и мгновенный самогипноз
Аудио-гипноз.рф
Можно купить1 082 ₽ 7 000 ₽ −85%
Теория пустого усилия
Антон БурноУ
Можно купить560 ₽ 11 900 ₽ −95%
Уверенная Я
Юлия Дердо1
Можно купить82 ₽ 1 300 ₽ −94%
10 ключей Души. Главные темы в жизни и психотерапии 3
Станислав РаевскийУ
Можно купить84 ₽ 1 037 ₽ −92%
У меня есть я, мы справимся: как найти опору в себе
Михаил ЛабковскийС
Можно купить152 ₽ 990 ₽ −85%
Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт
Павел Федоренко, Илья Качай
Можно купить446 ₽ 16 932 ₽ −97%
Игры Разума
Ольга ДемчукВ
Можно купить80 ₽ 1 450 ₽ −94%
Выход из состояния жертвы
Ольга ДемчукТ
Можно купить178 ₽ 5 500 ₽ −97%
Травматерапия. Модуль 7. Профессиональная помощь при посттравматической депрессии
Виктория Унтерова
Можно купить1 000 ₽ 6 000 ₽ −83%