Скачать курс «Стрессоустойчивость и самооценка» — Алексей Красиков | Отзывы | Складчина

Стрессоустойчивость и самооценка

4,0/5 ·
Создан: 15 января 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Десять часов терапевтического материала помогают разобраться в механизмах возникновения неврозов и научиться контролировать эмоциональное состояние. Внутри разбираются прикладные методики для работы с самооценкой, преодоления страха осуждения и формирования устойчивости к критике. Курс будет полезен тем, кто сталкивается с проявлениями ВСД, повышенной тревожностью или боязнью публичных выступлений. Вы научитесь выстраивать личные границы в диалогах и снижать уровень стресса в стрессовых ситуациях.

Другие материалы автора

В
104 ₽ 2 960 ₽ −96%
5.0

Вегетососудистая дистония (ВСД+ПА) + Поиск внутреннего конфликта

Алексей Красиков
Д
80 ₽ 1 060 ₽ −92%
1.0

Для мужчин. Воспитание лидерских качеств, механизм принятия решений

Алексей Красиков
Р
182 ₽ 6 550 ₽ −97%

Работа над неврозом и повышение стрессоустойчивости

Алексей Красиков
П
234 ₽ 3 500 ₽ −93%

Полная и качественная жизнь: избавление от страхов и тревог

Алексей Красиков
Э
Предзаказ
1 212 ₽ 1 600 ₽ −24%

Эмоциональный интеллект. Управление эмоциями

Алексей Красиков
Как пережить расставание и потерю близкого человека
92 ₽ 1 000 ₽ −91%
5.0

Как пережить расставание и потерю близкого человека

Алексей Красиков
Базовый курс по устранению симптомов ВСД и панических атак
418 ₽ 5 500 ₽ −92%

Базовый курс по устранению симптомов ВСД и панических атак

Алексей Красиков
С
264 ₽ 5 000 ₽ −95%
5.0

Сезон 16. Развитие стрессоустойчивости и эмоциональная коррекция неврозов

Алексей Красиков
4,0 · 1 отзыв
I
Illuzorym
31 января 2016 г.
Достоинства

Материал хорошо «заходит», логика автора помогает быстро прийти к пониманию темы. Автор демонстрирует собранность и организованность.

Недостатки

Присутствует «вода», необходимая для новичков. Иногда автору свойственна излишняя разболтанность, которая мешает восприятию и приводит к отвлечениям.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
170 ₽ 3 500 ₽ −95%

Курс лечения панических атак

Э
134 ₽ 4 500 ₽ −97%

Экспресскурс для НЕидеальных родителей

Ирина Млодик
П
190 ₽ 1 000 ₽ −81%

Почему мы так боимся быть отвергнутыми и как избавиться от этого страха

Михаил Лабковский