Психологические синдромы

Name: Психологические синдромы
Price: 160 RUB
Availability: InStock

51 участник

АК Автор Анастасия Кулькова Школа Правое полушарие интроверта

О чём курс

Синдром самозванца, отложенной жизни или отличника часто маскируются под продуктивность, но на деле тормозят развитие и вызывают постоянное чувство вины. Здесь разбираются механизмы формирования этих состояний и предлагаются конкретные методы выхода из деструктивных сценариев поведения. Вы разберетесь, как отличить здоровое стремление к результату от перфекционизма, научитесь замечать навязчивое желание всё контролировать и поймете, почему «хорошие люди» часто страдают от нереализованных потребностей. Материал подойдет тем, кто чувствует, что привычные модели поведения стали ограничивать качество жизни, и хочет вернуть себе право на ошибку и ответственность за свои решения.

Программа обучения

Синдром отличника
- В чем отличие перфекционизма от здорового стремления к впечатляющим результатам
- Опасности перфекционизма
- Чек-лист: как узнать в себе «отличника»
Синдром отложенной жизни
- Семейные сценарии отложенной жизни
- Как жить счастливо без чувства стыда и вины
- Техники работы с внутренним критиком
Синдром упущенной выгоды
- Причины и последствия синдрома упущенной выгоды
- Ценность настоящего момента
- Методики работы с навязчивым желанием все контролировать
Синдром самозванца
- Семейные модели, которые формируют синдром самозванца
- Реалистичное мышление: новый взгляд на собственные ошибки
- Способы работы с деструктивными установками
Синдром выученной беспомощности
- Чувство беспомощности в экспериментальной психологии
- Как чувство беспомощности связано с депрессией
- Методы самопомощи
Синдром «хорошего человека»
- Как мы становимся «хорошим человеком» и что в этом плохого
- Повторяющиеся сценарии, которые мешают жить
- Как понимать и удовлетворять собственные потребности
Синдром эмоционального выгорания
- Почему эмоциональное выгорание — это не просто усталость
- Причины, симптомы и последствия эмоционального выгорания
- Как уберечь себя от эмоционального выгорания
Синдром жертвы
- Что общего между жертвой и агрессором
- Домашнее насилие: предпосылки, причины, сложности ухода
- Как не вставать в позицию жертвы и научиться брать ответственность за свою жизнь

Складчина создана 27 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 10

АК Анастасия Кулькова Все материалы

Как найти свой путь и понять предназначение? 102 ₽ 449 ₽ −77%

Всё о депрессии: симптомы и профилактика 400 ₽ 3 950 ₽ −90%К Когнитивная психология. Инструкция для применения в жизни 422 ₽ 3 992 ₽ −89%С Синдром эмоционального выгорания: как вернуть интерес к жизни 424 ₽ 990 ₽ −57%

Когнитивная психология 348 ₽ 2 890 ₽ −88%

Синдром упущенных возможностей: как наслаждаться жизнью и не сравнивать себя с другими 100 ₽ 999 ₽ −90%S Soft skills. Как быть эффективным? Стрессоустойчивость, тайм-менеджмент и самоконтроль 320 ₽ 2 890 ₽ −89%

Как пережить расставание 300 ₽ 990 ₽ −70%

Как устроен мозг? 97 ₽ 1 990 ₽ −95%С Синдром жертвы: как защитить себя от насилия 158 ₽ 999 ₽ −84%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 160 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».