Почему полный курс стоит всего 100 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Синдром упущенных возможностей: как наслаждаться жизнью и не сравнивать себя с другими

Name: Синдром упущенных возможностей: как наслаждаться жизнью и не сравнивать себя с другими
Price: 100 RUB
Availability: InStock
Rating: 4 (2 reviews)

4,0/5 ·

Создан: 3 апреля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянное ощущение, что вы живете хуже других и пропускаете что-то важное, часто подпитывается идеализированными образами в соцсетях. Этот курс помогает выйти из ловушки сравнений, перестать гнаться за чужими успехами и вернуть фокус на собственные приоритеты.

Внутри разбираются механики синдрома упущенных возможностей (FOMO), техники работы с навязчивым контролем и способы снижения завышенных требований к себе. Материалы базируются на принципах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Вы научитесь распознавать свои истинные цели, экологично отказывать окружающим и принимать решения без оглядки на чужие достижения. Финальный результат — снижение тревожности, повышение концентрации на личных задачах и навык здоровой самооценки.

Автор

Анастасия Кулькова Правое полушарие интроверта

Навыки

Принятие себя

Другие материалы автора

Можно купить

348 ₽ 2 890 ₽ −88%

Когнитивная психология

Анастасия Кулькова

Можно купить

97 ₽ 1 990 ₽ −95%

Как устроен мозг?

Анастасия Кулькова

Можно купить

320 ₽ 2 890 ₽ −89%

Soft skills. Как быть эффективным? Стрессоустойчивость, тайм-менеджмент и самоконтроль

Анастасия Кулькова

Можно купить

160 ₽ 2 985 ₽ −95%

Психологические синдромы

Анастасия Кулькова

Можно купить

422 ₽ 3 992 ₽ −89%

Когнитивная психология. Инструкция для применения в жизни

Анастасия Кулькова

Всё о депрессии: симптомы и профилактика

Можно купить

400 ₽ 3 950 ₽ −90%

Всё о депрессии: симптомы и профилактика

Анастасия Кулькова

Как найти свой путь и понять предназначение?

Можно купить

102 ₽ 449 ₽ −77%

Как найти свой путь и понять предназначение?

Анастасия Кулькова

Можно купить

300 ₽ 990 ₽ −70%

Как пережить расставание

Анастасия Кулькова

Можно купить

158 ₽ 999 ₽ −84%

Синдром жертвы: как защитить себя от насилия

Анастасия Кулькова

Можно купить

424 ₽ 990 ₽ −57%

Синдром эмоционального выгорания: как вернуть интерес к жизни

Анастасия Кулькова

ergosum

21 апреля 2023 г.

Достоинства

Материал содержит минимум «отсебятины» и лишних авторских интерпретаций, что выделяет его на фоне множества псевдопсихологических продуктов. В курсе представлена необходимая теоретическая база, качественные вопросы для саморефлексии, ряд полезных упражнений и список литературы. Упражнения рабочие, хотя и кажутся банальными, что подтверждает их практическую ценность.

Недостатки

Многие моменты в материале раскрыты недостаточно глубоко, хотя это ожидаемо для такого небольшого объема. Материал не предназначен для профессионалов, так как в нем отсутствуют нюансы практической работы и разбор кейсов.

wanderera

14 апреля 2023 г.

Достоинства

Техническое исполнение приятное, никаких претензий. Информация структурирована.

Недостатки

Чувствуется отсутствие практического опыта у автора, материал собран из открытых источников. Подача скучная, не хватает живых и интересных примеров. Продукт не стоит своей полной стоимости.