Серия · 2 выпуска182 ₽ 4 000 ₽ −95%
Как легко бросить курить
О чём курс
Уже через 4 дня вы сможете сократить количество выкуриваемых сигарет в несколько раз, не прибегая к жестким ограничениям или силе воли. В основе методики лежит осознанный подход к процессу курения, который постепенно меняет ваше отношение к зависимости на глубинном уровне. Вместо борьбы с собой и подавления желаний, курс предлагает пошаговый алгоритм, позволяющий снижать дозировку никотина без стресса и синдрома отмены. В процессе выполнения заданий вы научитесь получать больше удовольствия от меньшего количества сигарет, что в течение месяца ведет к полному и комфортному отказу от привычки.
Программа обучения
- Пошаговая методика изменения отношения к курению
- Алгоритм постепенного сокращения количества сигарет
- Система заданий для глубокой внутренней работы над собой
- Практики осознанного курения для устранения психологической тяги
- Закрепление результатов для полного отказа от никотина
Складчина создана 20 июля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Проблемы
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Серия · 2 выпуска
Серия · 2 выпуска188 ₽ 490 ₽ −62%
Уютный клуб Обители
Яна Горбовская
Можно купить 618 ₽ 2 660 ₽ −77%
Альфа-состояние
Sigh Energy
Предзаказ 2 366 ₽ 19 800 ₽ −88%
Вернуть себе себя
Дарья СавельеваН
Можно купить 2 910 ₽ 29 000 ₽ −90%
Нейроотличники
Юлия Альтшулер
Можно купить 170 ₽ 1 490 ₽ −89%
Прививаем любовь к чтению
Вкурсе
Можно купить 272 ₽ 2 900 ₽ −91%
Сила внимания. Первая ступень
Артур Сита
Можно купить 120 ₽ 4 000 ₽ −97%
Безотказная формула прекращения пьянства и запоев
Дмитрий Порадов
Можно купить 80 ₽ 720 ₽ −89%
Гаджеты: инструкция для родителей
Шамиль АхмадуллинД
Можно купить 134 ₽ 500 ₽ −73%
Дзен-Белка - курс развития осознанности
Максим Кузьмин
Можно купить 80 ₽ 3 400 ₽ −98%
Стратегии эффективного обучения
Всеволод Зеленин
Можно купить 272 ₽ 7 920 ₽ −97%
Управляй своей жизнью
Анна Ященко 358 ₽ 999 ₽