Музыкальные треки, специально отобранные для входа в состояние продуктивного потока и удержания высокой концентрации внимания. В основе метода лежит использование нейтральных композиций с ритмом около 60 ударов в минуту, которые способствуют переходу мозга в альфа-состояние и снижению избыточной бета-активности.
В комплект входят более 4000 MP3-файлов, сгруппированных по жанрам. Материалы подходят для прослушивания на любом устройстве в офлайн-режиме, помогая минимизировать отвлекающие факторы и продлевать время эффективной работы до нескольких часов.
Программа обучения
Аудиофайлы, разделенные по музыкальным жанрам
Более 4000 композиций в формате MP3
Складчина создана 22 февраля 2021 г.
MMichail25 апреля 2021 г.
Достоинства: Отличный материал. Удобно иметь под рукой все записи для структурированного обучения и концентрации.
DDiDayNow7 апреля 2021 г.
Достоинства: Отличный вариант: треки Uptempo помогают удерживать внимание и вовлекают в процесс, AlphaChill хорошо помогает погрузиться в работу и не отвлекаться.
Недостатки: Раздел ADHD не подошел: звук слишком агрессивный и сложный для восприятия, не выполняет функцию концентрации.
Mmobiman9 марта 2021 г.
Достоинства: Огромная библиотека музыки (24 Гб), качество треков отличное. Очень полезным оказалось тестирование на сайте, которое помогает подобрать подходящий музыкальный стиль (например, Focus SPA или Uptempo).
Недостатки: Помимо проблем с загрузкой папок, других нареканий нет.
LLokky9 марта 2021 г.
Достоинства: Отличная подборка музыки: помогает сконцентрироваться на рабочих задачах, не отвлекает, создает приятный фон для отдыха.
IInnaChu6 марта 2021 г.
Достоинства: Отличный подбор музыки. Удобная система выбора плейлистов под тип личности (на основе теста). Музыка эффективно помогает концентрироваться во время работы, способствует продуктивности и снижению прокрастинации. Разнообразная подборка: ambient подходит для глубокой работы, focus spa — для продуктивных сессий, alpha chill и uptempo — для бытовых задач. Вся подборка отлично работает как фоновая музыка.
Поделитесь своим опытом прохождения курса
ВладаАдминистратор сайта
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
ВладаАдминистратор сайта
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
ВладаАдминистратор сайта
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».