О чём курс

Курс «Самоценность» — это глубокая психологическая работа, направленная на трансформацию вашего внутреннего состояния и внешнего проявления в мире. Низкая самооценка — это не просто абстрактное понятие, а мощный ограничитель, который ежедневно влияет на качество вашей жизни. Она напрямую коррелирует с уровнем вашего дохода, способностью достигать поставленных целей и качеством отношений с окружающими людьми. Когда человек не чувствует своей ценности, он склонен откладывать важные дела в «долгий ящик», боясь неудачи или осуждения. Более того, самооценка отражается на вашем физическом облике: манере держаться, осанке, выборе цветовой гаммы в одежде и даже на степени ухоженности. Этот курс создан для тех, кто готов перестать прятаться от самого себя и хочет обрести внутреннюю опору.

Прохождение курса позволит вам кардинально изменить вектор своей жизни. Вы научитесь жить более легко и осознанно, перестав тратить энергию на борьбу с внутренними демонами. В процессе обучения вы начнете лучше понимать свои истинные чувства и потребности, что станет фундаментом для построения гармоничных отношений с собой и миром. Мы проведем глубокую работу по выявлению и проработке ограничивающих убеждений и страхов, которые годами тормозили ваше развитие. Вы обретете подлинное ощущение своей ценности и уникальности, научитесь искренне любить, уважать и принимать себя со всеми особенностями. Результатом станет обретение уверенности и решимости для реализации новых планов и действий, которые раньше казались недостижимыми. Вы наконец возьмете ответственность за свою жизнь в свои руки, перестав ждать одобрения извне.

Формат курса предполагает последовательную работу над собой, где каждый этап логически вытекает из предыдущего. Вы будете исследовать сигналы своего тела, учиться заботиться о себе и формировать новые, здоровые привычки мышления. Почему стоит пройти этот курс? Потому что это инвестиция в ваше самое главное достояние — в вас самих. Без проработанной самоценности любые внешние достижения будут приносить лишь временное удовлетворение. Здесь же вы закладываете фундамент, который останется с вами навсегда, помогая справляться с любыми жизненными вызовами. Это путь к целостной личности, способной самостоятельно определять свой путь, не опираясь на чужие ожидания и оценки. Вы получите инструменты для формирования безоценочного мышления и научитесь видеть свои сильные стороны, превращая их в свои главные преимущества. Присоединяйтесь к курсу, чтобы начать путь к жизни, где вы — главный герой, уверенный в своем праве на счастье, успех и благополучие.

Программа обучения

Модуль № 1 Тело и внешность

  • Определяем, что нам в себе не нравится
  • Исследуем свою внешность, слушаем сигналы своего тела
  • Принимаем свою внешность и учимся заботиться о себе
  • Формируем "банк поглаживаний" Модуль № 2 Личность
  • Начинаем формировать самоценность
  • Учимся безоценочному, фактичному способу мышления
  • Анализируем свои сильные и слабые стороны
  • Формируем целостность личности
Складчина создана 4 января 2021 г. · описание обновлено 31 августа 2026 г.

Теги курса

188 ₽ 10 990 ₽