Твоя идеальная речь
О чём курс
Избавьтесь от страха публичных выступлений и сделайте свой голос инструментом влияния, а не поводом для беспокойства. Ольга Ходакова, педагог с 14-летним стажем, показывает, как трансформировать волнение в уверенность и перестать «тараторить» в стрессовых ситуациях.
В основе материала — работа с физиологическими зажимами, правильная постановка дыхания и развитие голосовых регистров. Вы узнаете, как использовать паузы для управления вниманием аудитории, почему желание «нравиться» разрушает ваш образ и как подготовиться к провокационным вопросам. Курс включает конкретные техники: упражнения с ложкой для работы со щепелявостью, массаж языка и разбор реальных кейсов по коррекции речи для профессиональной деятельности.
Программа обучения
- Урок 1: Психология страха выступлений.
- Как перестать бояться публики/выступлений.
- Почему не нужно блокировать страх и волнение.
- Упражнения для использования волнения и страха во благо своему выступлению.
- Зажимы. Как они портят ваш публичный имидж.
- Упражнения для снятия зажимов.
- Урок 2: Формула успешного публичного имиджа.
- Формула = четкая дикция + низкий голос - желание нравиться. Почему желание нравиться портит наш имидж.
- Как быть готовым к возможным нападкам или неудобным вопросам и провокациям перед публикой и коллегами.
- Дикция - введение. Упражнение для разогрева речевого аппарата.
- Урок 3: Идеальный речевой аппарат. Четкая дикция.
- Базовые упражнения для проработки четкости своей речи.
- Щепелявость - избавляемся с помощью ложки.
- Массаж языка. Скороговорки и плавность речи.
- Кейс - как за 2 месяца избавить сербского актера от акцента в речи для роли.
- Дикционная разминка перед выступлениями.
- Урок 4: Имидж голоса и его правильная постановка.
- Постановка правильного дыхания.
- Упражнения на разработку голосовых регистров.
- Сила голоса и опора на диафрагме.
- Урок 5: Паузы в речи. Как не тораторить и говорить плавно.
- Как делать паузы правильно.
- Четкая дикция = не быстрая речь.
- Волнение и быстрая речь. Связь и психология, разборы.
- Урок 6: Интонирование речи.
- Каким голосом в каких ситуациях говорить?
- Как убеждать и влиять на людей в переговорах и выступлениях используя свое оружие - голос.
Теги курса
Другие материалы автора 2
ОХ Ольга Ходакова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».