Как пережить развод, расставание или смерть близкого человека

31 участник

О чём курс

Психологические механизмы горевания помогают остановить затяжной стресс и вернуть способность жить полноценно после тяжелых утрат. В рамках занятия разбираются этапы эмоционального проживания потери, способы управления навязчивыми мыслями и методы возвращения к привычному ритму жизни. Материал ориентирован на тех, кто столкнулся с разводом, разрывом отношений или утратой близкого человека и хочет пройти этот путь с минимальными последствиями для психического здоровья.

Программа обучения

  • Психологические этапы проживания утраты и расставания
  • Управление эмоциональными реакциями при потере близкого человека
  • Методы борьбы с навязчивыми мыслями и чувством вины
  • Способы стабилизации состояния после развода или разрыва отношений
  • Практические приемы для возвращения к повседневной жизни
Складчина создана 2 июля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АК Алексей Красиков Все материалы
118 ₽ 990 ₽