Б
230 ₽ 3 000 ₽ −92%
Онлайн-тренинг. 3 сезон
Создан: 21 мая 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Ваш путь к избавлению от панических атак, ВСД и навязчивых мыслей строится на освоении инструментов когнитивно-поведенческой терапии в формате РЭПТ. Внутри курса — 10 практических онлайн-занятий общим объемом 22 часа, сфокусированных на методах Альберта Эллиса для проработки внутренних конфликтов, гнева, страхов и чувства вины. Вы научитесь вести дневники и таблицы рационального мышления, внедрять технологию самодисциплины и формировать стрессоустойчивое поведение. Программа предназначена для всех, кто хочет самостоятельно справиться с невротическими состояниями и повысить свою личную эффективность через практику рационального мышления.
Другие материалы автора
Р
94 ₽ 2 000 ₽ −95%
Развитие стрессоустойчивости
Алексей КрасиковТ
264 ₽ 7 700 ₽ −97%
Терапия эмоциональных расстройств
Алексей КрасиковК
84 ₽ 1 500 ₽ −94%
Как найти себя и свое предназначение
Алексей Красиков
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
Развитие стрессоустойчивости 2.0
Алексей КрасиковД
80 ₽ 1 060 ₽ −92%
Для мужчин. Воспитание лидерских качеств, механизм принятия решений
Алексей КрасиковР
334 ₽ 3 500 ₽ −90%
Разбор кейсов неврозов
Алексей КрасиковП
94 ₽ 1 000 ₽ −91%
Проработка ЭГО и комплекса неполноценности
Алексей Красиков
92 ₽ 1 000 ₽ −91%
Как пережить расставание и потерю близкого человека
Алексей КрасиковС
264 ₽ 5 000 ₽ −95%
Сезон 16. Развитие стрессоустойчивости и эмоциональная коррекция неврозов
Алексей Красиков
Предзаказ638 ₽ 2 800 ₽ −77%
Базовый курс по устранению симптомов ВСД и панических атак
Алексей Красиков
282 ₽ 4 000 ₽ −93%
Как не потерять, торгуя акциями, и преуспеть
Алексей КрасиковОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
П
112 ₽ 4 000 ₽ −97%
Прошлое. Расширяем пространство
Алина Бубен
80 ₽ 1 050 ₽ −92%
Психодайвинг. Долги наши тяжкие. День 2
Алексей КапрановК
166 ₽ 790 ₽ −79%
Кукуховедение. Рабочая тетрадь
Настя Бутенко
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Скорая помощь себе и другим: Работа с «острыми» эмоциональными состояниями в условиях тотального кризиса
Анатолий ЛогиновР
Предзаказ862 ₽ 1 000 ₽ −14%
Работа психолога с социальной тревожностью в рамках КПТ-подхода
Метафора
0 ₽ 1 290 ₽ −100%
Искусство управления стрессом
Карина Рихтере
1 294 ₽ 2 380 ₽ −46%
Беспокойство о здоровье
Sigh EnergyП
Предзаказ145 ₽ 3 000 ₽ −95%
Практика Хочу и начинаю делать
Наталия Журавлева
516 ₽ 6 541 ₽ −92%
Страх смерти и поиск смысла
Екатерина Суратова
722 ₽ 7 000 ₽ −90%
Работа с перфекционизмом
Кристина Прокофьева, Никита ЛубянскийП
236 ₽ 5 000 ₽ −95%
Психология бардака и порядка
Виолетта МакееваП
Предзаказ2 018 ₽ 9 900 ₽ −80%