Скачать курс «Онлайн-тренинг. 3 сезон» — Алексей Красиков | Отзывы | Складчина

Онлайн-тренинг. 3 сезон

0/5 ·
Создан: 21 мая 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваш путь к избавлению от панических атак, ВСД и навязчивых мыслей строится на освоении инструментов когнитивно-поведенческой терапии в формате РЭПТ. Внутри курса — 10 практических онлайн-занятий общим объемом 22 часа, сфокусированных на методах Альберта Эллиса для проработки внутренних конфликтов, гнева, страхов и чувства вины. Вы научитесь вести дневники и таблицы рационального мышления, внедрять технологию самодисциплины и формировать стрессоустойчивое поведение. Программа предназначена для всех, кто хочет самостоятельно справиться с невротическими состояниями и повысить свою личную эффективность через практику рационального мышления.

Другие материалы автора

Р
Можно купить
182 ₽ 6 550 ₽ −97%

Работа над неврозом и повышение стрессоустойчивости

Алексей Красиков
Избавься от невроза, ВСД, ОКР и страхов за 10 занятий Можно купить
238 ₽ 4 000 ₽ −94%

Избавься от невроза, ВСД, ОКР и страхов за 10 занятий

Алексей Красиков
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат Можно купить
223 ₽ 10 000 ₽ −98%

Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат

Алексей Красиков
Хомоведение: Наука приспосабливаться Можно купить
102 ₽ 2 000 ₽ −95%
5.0

Хомоведение: Наука приспосабливаться

Алексей Красиков
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Д
Можно купить
106 ₽ 2 800 ₽ −96%
5.0

Десенсибилизация психических травм с помощью движений глаз

Владимир Доморацкий
Любовь к себе и выход из роли жертвы Можно купить
116 ₽ 5 000 ₽ −98%

Любовь к себе и выход из роли жертвы

К
Можно купить
190 ₽ 6 500 ₽ −97%

Когнитивная терапия и навыки Mindfulness для профилактики депрессивных эпизодов

Дарья Сучилина
Т
Можно купить
40 ₽ 1 850 ₽ −98%

Тревожные расстройства у детей

Ирина Матанова
Тревога: юнгианский взгляд Можно купить
140 ₽ 1 000 ₽ −86%

Тревога: юнгианский взгляд

Дэвид Роттман
Ц
Можно купить
82 ₽ 1 000 ₽ −92%

Целебный вебинар для тех, кто в неопределенности

Хасай Алиев
От самосаботажа к развитию. Практика работы с сопротивлением Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

От самосаботажа к развитию. Практика работы с сопротивлением

Денис Ситалев
Душевные войны. В плену аутоагрессии Можно купить
290 ₽ 1 500 ₽ −81%
5.0

Душевные войны. В плену аутоагрессии

Елена Венева
Система работы с острой шоковой травмой Можно купить
162 ₽ 400 ₽ −60%

Система работы с острой шоковой травмой

Вера Бутова
Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей Можно купить
350 ₽ 5 000 ₽ −93%

Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей

Ренат Петрухин