Вегетососудистая дистония (ВСД+ПА) + Поиск внутреннего конфликта
О чём курс
Панические атаки и навязчивые мысли — это не физические заболевания, а результат глубоких внутренних конфликтов, которые можно проработать самостоятельно. Курс помогает разобраться в механизмах возникновения ВСД и ПА, выявить скрытые установки, лежащие в основе невроза, и вернуть привычный ритм жизни. Внутри разбираются техники купирования страха потери контроля или сознания, методы борьбы с агорафобией и практические способы избавления от ограничивающего избегающего поведения. Материал подходит тем, кто хочет понять психологические причины своей тревоги и научиться купировать симптомы без медикаментозного вмешательства.
Программа обучения
- Урок 1-2: Вегетососудистая дистония (ВСД)
- Происхождение ВСД
- Ошибки и заблуждения о болезни
- Образование страхов, тревог и навязчивых мыслей
- Техники работы с панической атакой (страх потерять сознание, задохнуться, ВСД)
- Техники работы с агорафобией (боязнь открытых пространств, улиц)
- Техники работы с избеганием и самостоятельное передвижение
- Урок 3-4: Поиск и анализ внутреннего конфликта
- Концепция невроза и когнитивный подход
- Поиск и анализ убеждений и установок
- Концепция невроза и аналитический (динамический) подход
- Построение схемы невроза
- Анализ связи детских лет и обстоятельств с формированием невротического поведения
- Работа с личностью
- Методичка в формате PDF
Теги курса
Другие материалы автора 12
АК Алексей Красиков Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».