Скачать курс «Как остановить себя, если я уже «завелась»» — Екатерина Кес | Отзывы | Складчина

Как остановить себя, если я уже «завелась»

0/5 ·
Создан: 20 марта 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянные срывы, крики на ребенка и последующее чувство вины — это замкнутый круг, из которого можно выйти, научившись управлять своим состоянием. Вебинар помогает мамам разорвать шаблон автоматических эмоциональных реакций и освоить инструменты быстрой саморегуляции.

Внутри разбираются причины гнева, уходящие корнями в собственное детство, и техники «скорой помощи», позволяющие остановить себя за семь секунд до срыва. Участницы изучают методы тайм-аута, учатся экологично выражать чувства без обвинений и применять практику отстранения для взгляда на ситуацию со стороны. Результатом станет способность действовать разумно даже в пиковых ситуациях и освобождение от гнетущего чувства вины.

Другие материалы автора

С
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Секреты воспитания. 3-й сезон

Екатерина Кес
К
Можно купить
924 ₽ 11 400 ₽ −92%
2.5

К послушанию без слез

Екатерина Кес
П
Можно купить
226 ₽ 9 700 ₽ −98%

Покладистый ребенок и спокойная мама за 2 месяца

Екатерина Кес
К
Можно купить
122 ₽ 2 100 ₽ −94%
5.0

Как быстро договориться с ребёнком: 16 способов

Екатерина Кес
Как подготовить ребенка к детскому саду Можно купить
236 ₽ 1 914 ₽ −88%

Как подготовить ребенка к детскому саду

Екатерина Кес
К
Можно купить
216 ₽ 1 900 ₽ −89%

Комплект вебинаров по безопасности и воспитанию детей

Екатерина Кес
1
Можно купить
120 ₽ 2 200 ₽ −95%
5.0

17 способов быстро договориться с ребенком

Екатерина Кес
К
Можно купить
88 ₽ 1 900 ₽ −95%
5.0

Как повысить самооценку ребенка и помочь ему поверить в свои силы

Екатерина Кес
К
Можно купить
132 ₽ 2 500 ₽ −95%
5.0

Как уберечь ребёнка от домогательств и сексуального насилия

Екатерина Кес
К
Можно купить
272 ₽ 9 500 ₽ −97%
5.0

Как научить ребенка учиться и оторвать от гаджетов

Екатерина Кес
Все, что вам нужно знать о готовности вашего ребенка к школе Можно купить
586 ₽ 2 500 ₽ −77%

Все, что вам нужно знать о готовности вашего ребенка к школе

Екатерина Кес
15 советов родителям школьников в начале нового учебного года Можно купить
120 ₽ 1 490 ₽ −92%

15 советов родителям школьников в начале нового учебного года

Екатерина Кес
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Квантовый Переход от Хаоса к Гармонии за 108 дней. Транскрибация модулей 1-5 Можно купить
170 ₽ 4 000 ₽ −96%

Квантовый Переход от Хаоса к Гармонии за 108 дней. Транскрибация модулей 1-5

Самарт Саммасати
Р
Можно купить
104 ₽ 600 ₽ −83%

Раскрытие своего предназначения

Олег Торсунов
К
Можно купить
172 ₽ 1 000 ₽ −83%

Какие убеждения вынуждают находиться в целительском браке со своим окружением?

Ольга Коробейникова
Молодость. Красота. Здоровье 2.0 Можно купить
174 ₽ 2 900 ₽ −94%

Молодость. Красота. Здоровье 2.0

Уша Астрея
M
Можно купить
1 900 ₽ 28 500 ₽ −93%
5.0

Mindfulness & Compassion. Курс для помогающих специалистов

Снежана Замалиева
Мама - терапия. Двери в любовь и возможности Можно купить
750 ₽ 9 969 ₽ −92%

Мама - терапия. Двери в любовь и возможности

Зана Шамоян
Nosce te Ipsum. Познай себя настоящего Можно купить
632 ₽ 3 900 ₽ −84%

Nosce te Ipsum. Познай себя настоящего

Ast Nova