Складчина Каталог
Мои курсы

Здоровые суставы

14 участников
ЕБ Автор Евгений Божьев

О чём курс

Верните подвижность суставам и избавьтесь от хронической боли с помощью комплекса прикладных упражнений. Авторская методика направлена на работу с такими состояниями, как артроз, полиартроз, остеохондроз и артрит. Курс предлагает набор физических практик, которые можно выполнять самостоятельно, чтобы снять воспаление и восстановить нормальную работу опорно-двигательного аппарата без медикаментозного вмешательства.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Теоретические основы здоровья суставов
  • Комплексы упражнений при артрозах и полиартрозах
  • Практики при остеохондрозе и болях в позвоночнике
  • Упражнения для снятия воспаления при артритах
  • Методики восстановления амплитуды движений
Складчина создана 26 октября 2021 г.

Теги курса

Навыки
Здоровье суставовПрофилактика артроза
Проблемы
Боль в суставах

Другие материалы автора 12

ЕБ Евгений Божьев Все материалы
Мануально-мышечное тестирование Мануально-мышечное тестирование 140 ₽ 1 900 ₽ −93%7 ежедневных действий для улучшения здоровья 7 ежедневных действий для улучшения здоровья 80 ₽ 200 ₽ −60%Здоровые ноги Здоровые ноги 152 ₽ 1 700 ₽ −91%Массаж стоп Массаж стоп 116 ₽ 1 500 ₽ −92%В Висцеральный самомассаж 80 ₽ 1 800 ₽ −96%Н Новогодний детокс 182 ₽ 699 ₽ −74%Как убрать отёки, венозный застой, отложения солей Как убрать отёки, венозный застой, отложения солей 80 ₽ 1 100 ₽ −93%Болезни глаз, ушей, зубов Болезни глаз, ушей, зубов 40 ₽ 470 ₽ −91%Здоровое сердце и сосуды Здоровое сердце и сосуды 602 ₽ 5 900 ₽ −90%К Клуб школы здоровья годовая программа 2 378 ₽ 19 900 ₽ −88%Боль Боль 972 ₽ 4 900 ₽ −80%ОРВИ: первая помощь и лечение ОРВИ: первая помощь и лечение 92 ₽ 270 ₽ −66%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

832 ₽ 4 900 ₽