Закрытый клуб Yoga Roggelin — Декабрь 2025

4 участника

О чём курс

Десятиминутные ежедневные практики заменяют здесь изнурительные тренировки и строгие диеты, помогая вернуть телу тонус, а осанке — естественную легкость. Внутри клуба собраны инструменты для комплексной работы над собой: от упражнений на укрепление мышц кора до медитаций и лекций по нутрициологии. Программа ориентирована на женщин, которые хотят поддерживать стройность и здоровое состояние без чрезмерных усилий. Вы освоите методики йогатерапии, восстановите осанку и научитесь техникам саморегуляции, которые помогают сохранять бодрость и эмоциональное равновесие в повседневной жизни.

Программа обучения

  • Вводный урок
  • Записи эфиров с экспертами
  • Бонусные практики
  • Базовый курс для осанки
  • Курс исцеляющей йоги
  • Система жизни в стройности
  • Этапы программы:
    • Этап 1. Лёгкость
    • Этап 2. Тонкая талия
    • Этап 3. Женское здоровье
    • Этап 4. Тело и состояние богини
    • Этап 5. Гибкая и счастливая
    • Этап 6. Я Творец своей жизни
Складчина создана 19 декабря 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Выпуски серии 2

Все 2
Декабрь 2025 Вы здесьСентябрь 2025 998 ₽

Другие материалы автора 9

ОР Оксана Роггелин Все материалы
750 ₽ 19 990 ₽