Скачать курс «За гранью мифа о старении» — Татьяна Сахарчук | Отзывы | Складчина

За гранью мифа о старении

5,0/5 ·
Создан: 4 января 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от хронических мышечных зажимов и верните телу естественную свободу движений с помощью методов соматики. Большинство людей привычно живут в трех патологических состояниях — рефлексах «красного света», «зеленого света» и травмы, — которые ограничивают подвижность и провоцируют мышечную усталость. Внутри программы вы пройдете серию соматических уроков, которые последовательно снимают напряжение с мышц-разгибателей спины, сгибателей живота и вращателей туловища. Также прорабатываются сложные зоны: нижнечелюстной сустав, шея и мышцы лица. Результатом станет не только уменьшение мышечного дискомфорта, но и восстановление здорового дыхания и легкости походки.

Другие материалы автора

Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья - PRO Стройность
108 ₽ 2 700 ₽ −96%

Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья - PRO Стройность

Татьяна Сахарчук
Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих: Повышение функционала
204 ₽ 3 700 ₽ −94%

Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих: Повышение функционала

Татьяна Сахарчук
Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих 2: Повышение функционала
332 ₽ 3 700 ₽ −91%

Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих 2: Повышение функционала

Татьяна Сахарчук
5,0 · 2 отзыва
E
Eleonorra
25 января 2019 г.
Достоинства

Простые упражнения, не требующие чрезмерных физических усилий, акцент на внимании к телу. Курс помогает выявить неправильные паттерны движения, устранить мышечные зажимы и скорректировать осанку. Автор отметила положительные изменения в самочувствии, прилив энергии и потерю веса без жестких диет. Улучшилось осознанное управление телом в повседневной жизни, что позволяет подготовить организм к безопасным физическим нагрузкам в будущем.

Недостатки

Минусы? «Я твой отец» — нет, минусы, вы точно не мои

С
славий
11 января 2019 г.
Достоинства

Методика Сахарчук дает реальные результаты: у жены ушли скованность и боли, человек ожил и занимается без таблеток. Это лучшее из того, что она пробовала.

Недостатки

«Жизнь — как коробка конфет» — и без минусов

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Н
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0

НЛП Третьего Поколения: Мудрость Тела, Разума и Поля

Джудит ДеЛозье
Дыхание Пранаямы. Комплексное оздоровление кардио-респираторной и кровеносной системы. Yoga23FiT
80 ₽ 935 ₽ −91%
5.0

Дыхание Пранаямы. Комплексное оздоровление кардио-респираторной и кровеносной системы. Yoga23FiT

Андрей Сидерский
Комплексная система для здоровья сердца, вен и сосудов
272 ₽ 9 300 ₽ −97%

Комплексная система для здоровья сердца, вен и сосудов

Данила Сусак
Телесно-энергетическая терапия (ТЭТ)
5 000 ₽ 130 000 ₽ −96%

Телесно-энергетическая терапия (ТЭТ)

Юлия Шайн