Ф
Можно купить 380 ₽ 3 390 ₽ −89%
YogaWork Видеокурс по йоге — Повтор
О чём курс
Практикуйте йогу в домашних условиях, опираясь на научный подход кандидата биологических наук и старшего преподавателя физиологии. Материал адаптирован для любого уровня подготовки — от новичков до опытных практиков. Внутри разбираются техники хатха-йоги, айенгар-йоги, а также специализированные направления, включая перинатальную йогу и работу с гамаками. Программа построена с учетом физиологических особенностей организма, что позволяет тренироваться эффективно и безопасно в удобном для вас темпе.
Программа обучения
- Точной программы нет
- Предполагаемый план:
- Базовые техники хатха-йоги для начинающих
- Продвинутые комплексы асан
- Методика айенгар-йоги
- Перинатальная йога (йога для беременных)
- Практики на гамаках (эройога)
Складчина создана 24 января 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Проблемы
Выпуски серии 2
Все 2Повтор Вы здесьОктябрь 2016 80 ₽
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 94 ₽ 1 190 ₽ −92%
Онлайн-марафон фитнеса Стройнеем вместе!
Оксана КилинаР
Можно купить 200 ₽ 2 490 ₽ −92%
Рельеф и ягодицы дома v 2.0
Данила Кабуров
Можно купить 90 ₽ 1 990 ₽ −95%
Шпагат за 30 дней 2.0
Дарья Мороз
Предзаказ 1 738 ₽ 3 990 ₽ −56%
Прессуй тело
Наташа Давыдова
Предзаказ 1 745 ₽ 7 000 ₽ −75%
Обновление: Как стать здоровой. Тариф Самостоятельно
Хамис Магомедова
Предзаказ 2 912 ₽ 16 990 ₽ −83%
High Heels
Кристина Кулакова
Можно купить 632 ₽ 10 000 ₽ −94%
Через йогу к мечте
Анна Сологуб
Можно купить 204 ₽ 5 520 ₽ −96%
Подборка карточек-шпаргалок для мамы
fitcards.ru
Можно купить 102 ₽ 898 ₽ −89%
Онлайн студия йога-тренировок
Yoga MastersР
Можно купить 80 ₽ 460 ₽ −83%
Раскрытие и тренировка суставов и сухожилий
Светлана Андрющенко
Серия · 3 выпуска450 ₽ 4 900 ₽ −91%
Тело - огонь
Оксана Килина 80 ₽ 890 ₽