Узнай новые возможности своего тела. Трехдневный интенсив по прокачке тела

Три дня интенсивных тренировок помогут вам проработать мышцы кора, укрепить ягодицы и освоить элементы сексуальной хореографии без риска для суставов и спины. Авторская методика объединяет экспертный подход к движению от специалиста фитнес-клуба "Анатомия" и танцевальные техники профессионального тренера. Внутри разбираются принципы эффективного тренинга, способы избавления от выпирающего живота и инструменты для психологического раскрепощения через танец. Материал подходит как новичкам, так и опытным атлетам, желающим по-новому взглянуть на возможности своего тела.