Убираем головную боль и проблемы с суставами

109 участников

О чём курс

Избавьтесь от хронических болей в суставах и головных болей с помощью старославянских практик и упражнений, требующих всего 10–15 минут в день. Программа направлена на устранение хруста, судорог, артрозных изменений и последствий травм плечевого, тазобедренного и коленного суставов. В основе методик лежат традиции казачьего костоправства, техники акупунктуры, работа с дыханием и рефлексогенными зонами. Курс подходит тем, кто ищет способы естественного восстановления подвижности опорно-двигательного аппарата и хочет отказаться от регулярного приема анальгетиков.

Программа обучения

  • Восстановление плечевого сустава (традиции русского боевого искусства и казачьего костоправства, ладки, воздействие на рефлексогенные зоны)
  • Восстановление тазобедренного сустава (растяжки, махи ногами, работа с мячами и дыханием для наращивания хрящевой ткани)
  • Работа с коленным суставом (устранение варикоза, судорог, хруста и артроза)
  • Устранение головных болей (методы акупунктуры, самовнушение и дыхательные техники)
  • Блок ответов на вопросы к каждому уроку
Складчина создана 23 июня 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АМ Алексей Маматов Все материалы
132 ₽ 5 500 ₽