Осанка, плоский живот

Name: Осанка, плоский живот
Price: 618 RUB
Availability: PreOrder

7 участников

О чём курс

Избавьтесь от отеков, дряблости кожи и мышечных зажимов с помощью осознанной работы с дыханием, диафрагмой и глубокими мышцами кора. Программа направлена на коррекцию осанки и оздоровление позвоночника через мягкие тренировочные сессии длительностью до 30 минут. Вы научитесь правильно распределять внутрибрюшное давление, что поможет подтянуть живот и улучшить состояние мышц тазового дна. В результате занятий восстанавливается лимфоток, увеличивается подвижность суставов и уходит привычное напряжение во всем теле.

Программа обучения

12 тренировок для проработки мышц живота, спины и таза
Зарядка для осанки и овала лица
Тест-урок по контролю внутрибрюшного давления и профилактике эффекта «домика на животе»

Складчина создана 18 апреля 2025 г. · описание обновлено 22 мая 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 2 700 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.