Скачать курс «Топ 20 секретных упражнений» — Наталья Соколова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Топ 20 секретных упражнений

5,0/5 ·
Создан: 16 мая 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Двадцать узкоспециализированных упражнений для спортсменов, направленных на развитие ключевых физических качеств: от гибкости и баланса до работы над подъемом стоп и прыжком. Автор курса — основатель школы онлайн-хореографии и биомеханики — разбирает технику выполнения движений, которые помогают улучшить показатели в танцах и профессиональном спорте.

Автор
Наталья Соколова
Навыки
Омоложение лицаУпражнения для лица
Проблемы
Старение лица

Другие материалы автора

Шпагат. Техника растяжки. Методика и коррекция Предзаказ
87 ₽ 1 000 ₽ −91%

Шпагат. Техника растяжки. Методика и коррекция

Наталья Соколова
Интероральный массаж лица. Глубокотканный буккальный массаж
80 ₽ 1 450 ₽ −94%
5.0

Интероральный массаж лица. Глубокотканный буккальный массаж

Наталья Соколова
Притормози старение с помощью интуитивной остеокоррекции
80 ₽ 500 ₽ −84%

Притормози старение с помощью интуитивной остеокоррекции

Наталья Соколова
Специалист по естественному омоложению и оздоровлению 8.0 Предзаказ
2 942 ₽ 55 000 ₽ −95%

Специалист по естественному омоложению и оздоровлению 8.0

Наталья Соколова
Притормози старение с помощью интуитивной остеокоррекции и Остеогимнастики
80 ₽ 500 ₽ −84%

Притормози старение с помощью интуитивной остеокоррекции и Остеогимнастики

Наталья Соколова
С
Предзаказ
2 028 ₽ 3 000 ₽ −32%

Самостоятельный онлайн марафон You Up в Шпагат

Наталья Соколова
Онлайн-студия омоложения и оздоровления Регенерация
361 ₽ 3 850 ₽ −91%

Онлайн-студия омоложения и оздоровления Регенерация

Наталья Соколова
Онлайн-студия омоложения и оздоровления Регенерация. Абонемент на 3 месяца Предзаказ
799 ₽ 9 100 ₽ −91%

Онлайн-студия омоложения и оздоровления Регенерация. Абонемент на 3 месяца

Наталья Соколова
5,0 · 1 отзыв
B
Belka 1
27 мая 2020 г.
Достоинства

Очень полезные упражнения для гимнасток. Марафон по шпагату дает реальный результат.

Недостатки

Нет минусов — есть только курс и удовольствие

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
536 ₽ 10 100 ₽ −95%
2.0

Спринг-Эластика

Elastica
Растянись и избавься от блоков, стеснений, болей в спине, коленях и суставах
80 ₽ 660 ₽ −88%

Растянись и избавься от блоков, стеснений, болей в спине, коленях и суставах

Игорь Ковалев
О
Предзаказ
258 ₽ 3 500 ₽ −93%

Онлайн-курс по балету на 1 месяц

Ольга Еланская
Психосоматика миофасциальных меридианов: Спиральная линия
210 ₽ 3 000 ₽ −93%

Психосоматика миофасциальных меридианов: Спиральная линия

Лидия Лаврукович