ТБС: боль, хруст, ограничения движения

Name: ТБС: боль, хруст, ограничения движения
Price: 709 RUB
Availability: PreOrder

9 участников

О чём курс

Избавьтесь от скованности и дискомфорта в тазобедренных суставах с помощью прикладных протоколов работы с движением. Материал сфокусирован на устранении причин боли, хруста и ограничений амплитуды, предлагая пошаговый алгоритм от диагностики до интеграции новых паттернов в повседневную жизнь и спорт.

Внутри программы разбираются:

Функциональное предназначение тазобедренного региона и биомеханика связанных областей.
Комплексная диагностика функциональности суставов через двигательные тесты.
Набор мобилизационных техник и упражнений для активации мышц.
Методы интеграции здоровых движений в тренировочный процесс.

Курс подходит тренерам, спортсменам и тем, кто хочет самостоятельно разобраться в причинах ограничений своего тела и улучшить качество движения.

Программа обучения

Функциональное предназначение тазобедренного сустава (ТБС)
Анализ типичных проблем в области ТБС
Анатомия ТБС и сопутствующих регионов
Методики тестирования и диагностики функциональности
Мобилизационные техники и работа с инструментами
Упражнения для активации мышц
Интеграция навыков в основные двигательные паттерны
Стратегии работы с зоной ТБС

Складчина создана 27 февраля 2025 г. · описание обновлено 31 августа 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

СС Стас Свобода Все материалы

Марафон «Ядерные Яги» 454 ₽ 1 000 ₽ −55%З Закрытый клуб «Ядерные Яги» 140 ₽ 2 500 ₽ −94%

Функциональный Кор 800 ₽ 2 900 ₽ −72%

Ключ к Анатомии 300 ₽ 4 500 ₽ −93%

Закрытый клуб (на 1 месяц) 2 990 ₽

Грудной отдел. Лопатка. Мышцы 398 ₽ 4 990 ₽ −92%

Функциональная резина 598 ₽ 11 990 ₽ −95%

Функциональные гири 2 412 ₽ 13 990 ₽ −83%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 4 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.