Складчина Каталог
Мои курсы

Штурм глубины

96 участников
ХА Автор Хасай Алиев

О чём курс

Избавьтесь от внутренних психологических барьеров и страхов, которые мешают ставить рекорды в спорте и творчестве. В основе материала лежит метод психофизиологической саморегуляции «Ключ-2», который позволяет быстро восстанавливать работоспособность и снимать эмоциональное напряжение. Вы узнаете, как на практике управлять своим состоянием, чтобы повысить продуктивность и обрести уверенность в достижении поставленных целей независимо от внешних обстоятельств.

Программа обучения

  • Введение в концепцию «Штурм глубины»
  • Основы психофизиологической саморегуляции
  • Элементы метода «Ключ-2» для подростков, студентов и взрослых
  • Техники повышения физической и творческой работоспособности
  • Методы снятия психологических барьеров и страхов
  • Практические приемы для снижения раздражительности и утомляемости
Складчина создана 11 ноября 2018 г.

Теги курса

Навыки
ПсихотехникиУправление сознанием
Проблемы
Психологические блокиХронический стресс

Другие материалы автора 12

ХА Хасай Алиев Все материалы
К Как сохранить красоту, молодость и оптимизм в современных условиях. Метод Ключ 150 ₽ 1 500 ₽ −90%К Ключ к активному долголетию и творческому потенциалу 80 ₽ 1 000 ₽ −92%К Как защититься от паник и открыть свои способности с помощью метода Ключ 82 ₽ 1 000 ₽ −92%С Свет в глазах смотрящего: методика Разгрузка по методу Ключ 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Как создать комнату психологической разгрузки в себе, наладить отношения с детьми и родителями Как создать комнату психологической разгрузки в себе, наладить отношения с детьми и родителями 274 ₽ 1 000 ₽ −73%Мощные настройки на Новый год Мощные настройки на Новый год 358 ₽ 2 000 ₽ −82%К Как улучшить сон и общее самочувствие с помощью метода Ключ 88 ₽ 1 000 ₽ −91%А Азбука саморегуляции для детей, их родителей и педагогов 224 ₽ 2 500 ₽ −91%К Как быть стройной, здоровой, обаятельной и сохранять драйв молодости по методу Ключ 136 ₽ 3 000 ₽ −95%Как быстрее понять себя и друг друга Как быстрее понять себя и друг друга 412 ₽ 2 000 ₽ −79%Прийти в себя: зачем и как Прийти в себя: зачем и как 286 ₽ 2 500 ₽ −89%П Путь к себе через йогу 80 ₽ 1 870 ₽ −96%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 1 500 ₽