Изменить себе или изменить себя
О чём курс
Программа предлагает 21-дневный цикл трансформации личности, работающий одновременно на трёх уровнях: сознание, подсознание и тело. Ключевой особенностью курса является техника коллажирования, которая разбирается с прикладными нюансами для достижения целей к Китайскому новому году. Участники проходят путь от выявления истинных запросов и избавления от ограничивающих убеждений до формирования нового образа «Я могу и Я достоин». Материал включает ежедневные видеозадания по проработке ментальных травм и упражнения для снятия мышечно-эмоциональных зажимов, дополненные вечерними онлайн-интенсивами.
Программа обучения
- Первое онлайн занятие: Я хочу
- Выявление истинного желания
- Формирование устойчивого запроса
- Анализ нерабочих стратегий жизни
- Работа с ограничивающими убеждениями, страхами и негативными чувствами
- Второе онлайн занятие: Я люблю
- Управление эмоциями
- Развитие новых навыков в сознательном, бессознательном и теле
- Формирование уверенности и любви к себе
- Третье онлайн занятие: Я могу и Я достоин
- Законы трансформации
- Включение внутренней мотивации
- Создание нового образа себя
- Четвертое онлайн занятие
- Подведение итогов
- Ежедневная рутина
- Утренние видео с тремя заданиями для работы с травмами
- Ежедневные упражнения для снятия мышечно-эмоциональных зажимов
- Вечерний 15-минутный онлайн-интенсив
Теги курса
Другие материалы автора 4
АБ Анна Богинская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».