Практикум управления собой. Управляй собой, чтобы управлять судьбой

О чём курс

Остановка в саморазвитии, когда накопленные знания не переходят в реальные изменения, является главным препятствием на пути к желаемой жизни. Этот практикум помогает преодолеть психологический разрыв между пониманием проблем и действиями по их устранению.

В основе программы — 25 авторских техник и медитаций, направленных на работу с внутренними блоками, негативными установками и родовыми сценариями. Участники работают над самоценностью, устраняют чувство вины и стыда, а также диагностируют собственные состояния для поиска причин неудач в отношениях и финансах. Отдельный блок посвящен технике телесного освобождения для снятия зажимов и восстановления связи с потребностями организма.

Итогом обучения станет формирование уверенности в себе и навыков самостоятельного управления своим состоянием и судьбой.

Программа обучения

  • 25 техник управления собой (новые авторские методики):
    • Проработка запретов и дуальных страхов
    • Техника принятия и переход в равнодействие
    • Диагностика собственного состояния
    • Работа с прощением, страхом, чувством вины и стыдом
    • Устранение негативных программ и ограничивающих установок
    • Проработка родовых сценариев
    • Раскрытие самоценности и любви к себе
    • Анализ проблем в отношениях
    • Проработка негативных установок в сфере финансов
    • Формирование уверенности в себе
  • Техника Телесного Освобождения (работа с телесными блоками и высвобождение эмоций)
Складчина создана 11 апреля 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

АБ Анна Богинская Все материалы
1 163 ₽ 6 500 ₽