Складчина Каталог
Мои курсы

Азбука саморегуляции для детей, их родителей и педагогов

30 участников
ХА Автор Хасай Алиев

О чём курс

Дети и взрослые часто сталкиваются с переутомлением и неспособностью быстро переключиться после учебных или рабочих нагрузок — этот метод предлагает инструмент для мгновенного снятия стресса. Видеоучебник базируется на методе саморегуляции «Ключ», официально рекомендованном Минздравом и Минобрнауки РФ. Внутри представлена базовая часть техники, которая помогает достичь состояния внутреннего спокойствия, ускорить процесс обучения и повысить эффективность усвоения новой информации. Материал будет полезен родителям, педагогам и самим детям, которые ищут простые способы восстановления сил без медикаментозного вмешательства.

Программа обучения

  • История создания метода «Ключ» с Бертой Тришиной
  • Теоретические основы саморегуляции
  • Техники быстрого снятия стресса
  • Упражнения для восстановления после учебных нагрузок
  • Практики для развития творческих способностей
  • Методы ускоренного обучения через расслабление
Складчина создана 22 марта 2019 г.

Теги курса

Навыки
Управление стрессомСаморегуляция
Проблемы
Стресс у детей

Другие материалы автора 12

ХА Хасай Алиев Все материалы
Как для омоложения и долголетия превратить страх, боль, стресс в ресурс для расширения своих возможностей Как для омоложения и долголетия превратить страх, боль, стресс в ресурс для расширения своих возможностей 152 ₽ 1 000 ₽ −85%К Ключ к работе над собой для достижения ваших целей. Метод Ключ 94 ₽ 1 000 ₽ −91%А Антистрессовая подготовка "Ключ" для иммунитета, долголетия и вдохновения 160 ₽ 3 000 ₽ −95%З Зеркало для персоны или как удачно выйти замуж и сделать семью целостной. Метод Ключ 374 ₽ 4 000 ₽ −91%Г Глазами творца: Метод Ключ 80 ₽ 1 000 ₽ −92%И Играй в свою игру 408 ₽ 3 100 ₽ −87%Как с помощью упражнения «Горячо-Холодно» быстро снять стресс Как с помощью упражнения «Горячо-Холодно» быстро снять стресс 86 ₽ 1 000 ₽ −91%К Курс Хасая Алиева ВИП 1 204 ₽ 15 000 ₽ −92%Ш Штурм глубины 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Р Развитие личности. Лёгкие пути к раскрытию потенциала и ресурсов. Метод Ключ 198 ₽ 3 000 ₽ −93%Н Новые оригинальные приемы антистрессовой подготовки метода Ключ, дающие эффект сразу. Секреты изобретателя 92 ₽ 1 000 ₽ −91%Л Личная жизнь. Ремонт 152 ₽ 3 393 ₽ −96%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

224 ₽ 2 500 ₽